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Dr. Pradeep Albert untersucht frequenzbasierte Wellness-Technologie, modernste Peptide, MuseCells und CAR-T-Zell-Therapie für die Langlebigkeit.
Eine Pilotstudie legt nahe, dass Sulforaphan Zellen dazu veranlasst, Mikroplastik freizusetzen. Das sagt die Wissenschaft – und so lässt sich dieses Wissen in die Praxis umsetzen.
Ben Greenfield teilt Erholungsstrategien – darunter brokkolibasierte Ernährung – die Ihnen helfen, schneller wieder auf die Beine zu kommen und länger jung zu bleiben.
Die Luftqualität in Innenräumen ist möglicherweise die am häufigsten übersehene Gesundheitsvariable. Das zeigen Wissenschaft und Daten aus der Praxis.
Die klügsten Gesundheitsoptimierer reduzieren ihre Nahrungsergänzungsmittel. Was sie streichen – und warum Sulforaphan ein Comeback erlebt.
Dr. Bryce Appelbaum untersucht den überraschenden Zusammenhang zwischen visuellen Verarbeitungsstörungen und ADHS-Symptomen im Gehirn.
Angelo Keely erklärt, wie eine strategische Proteinzufuhr den Muskelerhalt während der Fettabnahme unterstützt – und warum die meisten Menschen zu wenig davon essen.
PhD-Forscher Ty Beal analysiert die nährstoffdichtesten Lebensmittel, deckt Tricks bei der Lebensmittelkennzeichnung auf und hinterfragt fehlerhafte Ernährungsrichtlinien.
Schadstoffe in der Innenraumluft erhöhen unbemerkt den Blutdruck, verursachen geistige Erschöpfung und beeinträchtigen den Schlaf. Einfache Maßnahmen können Ihre langfristige Gesundheit schützen.
Dr. Mike Israetel analysiert Muskelaufbau, Körperbild und die häufigsten Fehler im Gym und bei der Ernährung, die den Fortschritt wirklich bremsen.
Forscher verknüpfen multigenerationale Langlebigkeitsdaten mit Medicare-Daten, um aufzudecken, was in langlebigen Familien zu außergewöhnlich langen Lebenserwartungen führt.
Das NIA erläutert in diesem verständlichen Überblick die Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten von Alzheimer.
