Ernährungsstrategien für Gehirnenergie könnten das kognitive Altern bei älteren Erwachsenen verlangsamen
Eine Übersichtsarbeit über 32 humane Studien zeigt, dass MCTs, Omega-3-Fettsäuren und Aminosäuren vielversprechend für den Schutz der Gehirnfunktion im Alter und bei früher Demenz sind.
