Ferninfrarot-Saunen bei 65 °C bewirken einen signifikanten Anstieg der Körperkerntemperatur
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass FIR-Saunas bei 65 °C die Körperkerntemperatur um 1,4 °C erhöhen – vergleichbar mit der traditionellen Sauna – und damit ihre Eignung als ernsthafte Wärmetherapie-Werkzeuge bestätigen.
