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Il dottor Will Cole e Max Lugavere analizzano come la disfunzione intestinale, il cedimento mitocondriale e i fattori di stress moderni accelerino silenziosamente l'invecchiamento cellulare.
Layne Norton analizza quanto siano davvero accurati i dispositivi indossabili nel stimare il dispendio calorico — e cosa significa per i tuoi obiettivi di fitness.
Il neurologo Brian Grosberg spiega perché l'emicrania è molto più di un semplice mal di testa e come le sue fasi, la genetica e le differenze tra i sessi ridefiniscono diagnosi e trattamento.
Il Dr. Brad Stanfield spiega come funzionano i vaccini oncologici personalizzati, perché i primi tentativi hanno fallito e cosa significa la prima vittoria in Fase 3 per i pazienti.
L'apporto di iodio sta diminuendo negli Stati Uniti, mettendo a rischio la salute del cervello e le capacità cognitive. Il Dr. Brad Stanfield analizza chi è maggiormente a rischio e cosa fare.
La carenza di rame non causa solo capelli grigi: altera la regolazione del ferro, potenzialmente innescando un pericoloso sovraccarico di ferro con gravi conseguenze per la salute.
Il Dr. Eric Berg spiega perché l'eccesso e la carenza di iodio producono sintomi tiroidei identici e come trovare l'apporto giornaliero ottimale.
Il Dr. David Perlmutter spiega come la neuroinfiammazione cronica favorisca la demenza e perché l'olio d'oliva, gli omega-3 e l'evitare il glifosato siano importanti per la longevità del cervello.
Peter Attia e il Dr. Brian Grosberg offrono una lezione magistrale sulla diagnosi e il trattamento dei tre principali disturbi del mal di testa, incluse le terapie CGRP all'avanguardia.
Max Lugavere analizza la scienza che collega il sonno disturbato al morbo di Alzheimer — e cosa puoi fare al riguardo già questa notte.
Uno studio di coorte su quasi 4.000 adulti diabetici rileva che coloro che consumavano più fibra presentavano tassi di mortalità significativamente più bassi — e l'infiammazione potrebbe essere la ragione.
Il dottor Chris Palmer, psichiatra di Harvard, spiega come il metabolismo mitocondriale colleghi la dieta all'umore, all'energia e alle condizioni psichiatriche resistenti ai trattamenti.
