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L'attività sessuale richiede 7 MET di energia. Ecco il VO₂ max che ti serve oggi per rimanere sessualmente attivo nell'ultima decade della tua vita.
La biologa evoluzionista Carole Hooven spiega come il testosterone prenatale orchestra lo sviluppo maschile e crea differenze comportamentali durature tra i sessi.
Peter Attia condivide la sua esperienza genitoriale rivelando differenze comportamentali marcate tra sua figlia e i suoi figli maschi, nonostante un'educazione identica.
La densità dei recettori degli androgeni potrebbe spiegare perché livelli identici di testosterone producono risultati molto diversi tra individui diversi.
Il Dr. Peter Attia e la Dr.ssa Carole Hooven spiegano perché livelli identici di testosterone influenzano gli uomini in modo diverso e quando la terapia sostitutiva è utile.
Le differenze comportamentali nell'infanzia derivano dallo sviluppo cerebrale precoce, non dai livelli ormonali attuali nei bambini di 5 anni.
Il neuroscienziato Dom D'Agostino analizza le diete chetogeniche, i chetoni esogeni e l'ossigeno iperbarico per la salute metabolica.
Un ricercatore del metabolismo svela i principali errori che sabotano il successo della dieta cheto, dall'ignorare le calorie all'impostare in modo errato i rapporti tra macronutrienti.
Nuove ricerche suggeriscono che l'infiammazione sistemica scatena una crisi energetica cerebrale nell'Alzheimer. Le terapie chetogeniche potrebbero offrire protezione.
Un ricercatore del metabolismo rivela perché la maggior parte delle persone fallisce con la dieta chetogenica e illustra l'approccio ad alto contenuto proteico che funziona davvero per una perdita di grasso sostenibile.
Un neuroscienziato di Stanford spiega come i circuiti cerebrali guidano la connessione sociale e perché le relazioni solide sono essenziali per il benessere.
La Dr.ssa Thaïs Aliabadi rivela perché i casi di PCOS ed endometriosi sono massicciamente sottodiagnosticati, nonostante siano tra le principali cause di infertilità.
