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Un nuevo análisis sostiene que la melatonina a las 6 PM —y no a las 9-10 PM— regula mejor el ritmo circadiano y reduce la latencia del sueño en pacientes de edad avanzada.
Una exhaustiva revisión de 2026 separa los usos comprobados de la fototerapia de sus aplicaciones prometedoras pero aún no demostradas en el campo de la medicina.
Los investigadores presentan el concepto de 'skinspan' como un marco clínico que vincula los marcadores moleculares del envejecimiento con intervenciones escalonadas y basadas en evidencia para una salud duradera de la piel.
Una nueva plataforma de perfilado de ribosomas revela cómo las mitocondrias regulan la producción de energía a nivel molecular, con implicaciones directas para el envejecimiento.
Investigadores de Stanford identifican una diana farmacológica que restaura la eliminación inmunitaria de células senescentes, revirtiendo el deterioro cognitivo, la fragilidad y el daño cardíaco en ratones envejecidos.
Una proteína clave de respuesta al estrés previene la colitis grave al mantener la barrera mucosa intestinal, revelando un nuevo vínculo entre el estrés del retículo endoplásmico y la inflamación intestinal.
Una revisión de 2025 describe cómo una vía inmunitaria de detección de DNA impulsa la neuroinflamación crónica, acelera el envejecimiento cerebral y agrava enfermedades como el Alzheimer y el Parkinson.
Un análisis de aprendizaje profundo de 55.768 resonancias magnéticas revela que la combinación letal de baja masa muscular y exceso de grasa eleva drásticamente el riesgo cardiovascular.
Descubre cómo las pequeñas baterías dentro de tus células —y su deterioro gradual— pueden guardar el secreto de por qué envejecemos, y qué puedes hacer al respecto.
La proteína C3 producida localmente bloquea las células inmunosupresoras en los tumores, haciendo que la inmunoterapia sea más eficaz, incluso en cánceres resistentes al tratamiento.
Un estudio de más de 11.000 adolescentes descubrió que la exposición al THC frena el desarrollo cognitivo en memoria, atención y velocidad de procesamiento durante una ventana crítica del desarrollo cerebral.
Un amplio estudio del Reino Unido concluye que 150 min/semana ofrece solo una protección cardiovascular modesta; pueden necesitarse 560–610 min para una reducción del riesgo superior al 30%.
