15.903 Artikel
Eine neue Klasse von Medikamenten, die auf Myostatin abzielen, könnte den Muskelabbau während der Gewichtsreduktion verhindern und die Körperzusammensetzung dauerhaft verändern.
Ein seit langem in Europa und Asien verwendeter Lichtschutzfaktor-Wirkstoff zum Preis von 12 Dollar hat nun die FDA-Zulassung erhalten und könnte das wirksamste Anti-Aging-Mittel für die Haut sein, das derzeit verfügbar ist.
Bryan Johnson gibt Orientierung zu Peptiden – was sie sind, wie sie wirken und was Gesundheitsoptimierer vor ihrer Anwendung bedenken sollten.
Bryan Johnson erläutert, welche Kombination von Trainingsarten den größten Langlebigkeitsvorteil basierend auf aktuellen Erkenntnissen bietet.
Bryan Johnson beleuchtet die Sauna-Nutzung als potenziellen Langlebigkeits-Booster und untersucht, wie Hitzeexposition die gesunde Lebensspanne verlängern könnte.
Bryan Johnson erklärt, warum VO2 max möglicherweise der mit Abstand aussagekräftigste Fitness-Messwert zur Vorhersage der Lebenserwartung ist.
Langlebigkeits-Optimierer Bryan Johnson erklärt praktische Techniken, um Jetlag zu minimieren und Ihren zirkadianen Rhythmus beim Reisen zu schützen.
Beweglichkeit muss nicht zwangsläufig mit dem Alter nachlassen. Dr. Starrett enthüllt das Bewegungsframework, um ein Leben lang schmerzfrei und widerstandsfähig zu bleiben.
Epigenetik-Pionier Dr. Steve Horvath analysiert, welche Lebensstilfaktoren das biologische Alter am zuverlässigsten senken – belegt durch Methylierungsdaten.
Lipidologe Tom Dayspring erklärt, wie der Cholesterinstoffwechsel im Gehirn und der APOE-Genotyp das Alzheimer-Risiko beeinflussen – und was Sie dagegen tun können.
Peter Attia erläutert, wann mit dem Screening begonnen werden sollte, welche Bildgebungsverfahren geeignet sind und wie man seine Brustkrebsrisiko-Strategie individuell anpassen kann.
Ein führender Reproduktionschirurg erläutert Endometriose, Adenomyose, Diagnoselücken, Fertilitätserhalt und neue Behandlungsansätze.
