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Eine große multinationale Kohortenstudie bringt soziale Isolation und empfundene Einsamkeit mit einem messbar schnelleren Gedächtnis- und kognitiven Abbau bei älteren Erwachsenen in Verbindung.
PhD-Ernährungswissenschaftler Layne Norton erklärt, warum langweilige, bewährte Grundlagen ignoriert werden, während virales Panikmachen den Gesundheitsdiskurs dominiert.
Psychotherapeutin Amy Morin erklärt, wie das Überwinden von Grübeln, Unbehagen und Angst die mentale Resilienz stärkt, die mit langfristiger Gehirngesundheit verbunden ist.
Ein abgeschlossenes Trial testet, ob Hypoxie, Blutflussrestriktion oder exzentrisches Radfahren die kardiovaskulären Vorteile moderater Bewegung bei gesunden älteren Menschen verstärken.
Eine Phase-2-Studie untersuchte, ob eine diätetische Polyamin-Supplementierung die Kognition bei älteren Personen mit subjektivem kognitivem Abbau verbessern kann.
Imeglimin, ein auf Mitochondrien abzielendes Diabetesmedikament, erhöhte die Muskelfasergröße bei fettleibigen Mäusen um bis zu 66 % und bewahrte alternde Muskulatur, ohne den Blutzucker zu beeinflussen.
Eine VITAL-Begleitstudie zeigt, dass ein höherer Vitamin-K-Status die Knochendichte nicht verbessert und die Wirkung von Vitamin D auf den Knochenverlust über 2 Jahre nicht beeinflusst.
Darmmikroben reduzieren die intestinale Fettaufnahme um bis zu das 12-Fache, indem sie Gallen-Phosphatidylcholin abbauen – eine neu entdeckte metabolische Achse zwischen Wirt und Darmmikrobiom.
Eine neue Übersichtsarbeit zeigt, wie das Amyloid-Beta-Peptid chronische Gehirnentzündungen während des Alterungsprozesses antreibt, und eröffnet damit neue Ansatzpunkte für die frühzeitige Prävention von Neurodegeneration.
Forscher identifizieren „mitochondriale Plaques" in Alzheimer-Gehirnen – eine neu erkannte Läsion, die durch defekte Mitophagie und lysosomale Dysfunktion verursacht wird.
Ein umfassender Übersichtsartikel des Imperial College London zeigt auf, wie kurzkettige Fettsäuren (SCFAs) – die von Darmbakterien aus Nahrungsfasern produziert werden – Stoffwechsel, Immunsystem und Krankheitsrisiko regulieren.
Wissenschaftler identifizieren Dusp5 und Zfp219 als zentrale Treiber altersbedingten T-Zell-Versagens und eröffnen damit neue Ansatzpunkte zur Wiederherstellung der Krebsimmunität bei älteren Patienten.
