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Andrew Huberman beantwortet Hörerfragen zu abendlichem Training, Ernährung für die Fruchtbarkeit, Perimenopause, Gedächtnistechniken und der Erholung nach Operationen.
Spermidin verbesserte in niedrigen Dosen das Überleben, verringerte die Hirndegeneration und stärkte die antioxidativen Abwehrmechanismen in einem Drosophila-Neurodegenlerationsmodell.
Die chinesische Präklinische-Alzheimer-Studie zeigt, wie frühe Biomarker und PET-Bildgebung AD-Pathologie erkennen können, bevor Symptome auftreten.
Ein neuer Übersichtsartikel zeigt, wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement das Überleben und das Rückfallrisiko bei Frauen nach einer Krebsbehandlung beeinflussen.
Eine gepoolte Analyse von 11.104 Patienten zeigt, dass die Blutdruckvariabilität von Besuch zu Besuch einen schnelleren kognitiven Abbau vorhersagt – besonders unter intensiver Blutdruckbehandlung.
Eine Real-World-Studie mit 153 Alzheimer-Patienten im Frühstadium zeigt, dass Plasma-p-tau217 unter Lecanemab rasch absinkt und kognitive Verläufe vorhersagt.
Ein rigoroser Vergleichstest von 18 epigenetischen Uhren zeigt, dass Laborreproduzierbarkert keine Stabilität gegenüber alltäglichen biologischen Ereignissen wie Mahlzeiten und Stress garantiert.
Bei 181.000 Teilnehmern der UK Biobank verstärkte ein niedriges Bildungsniveau das durch APOE ε4 bedingte Demenzrisiko um bis zu 32 %, wobei Schlaf, Angst und Depression das Risiko bei Frauen zusätzlich erhöhten.
Neue Forschungsergebnisse verbinden zelluläre Seneszenz in Herzmuskelzellen mit verstärkter Gerinnselbildung und beeinträchtigter Fibrinolyse – ein zentraler Mechanismus hinter altersbedingter Thrombose.
Eine kleine Fallserie zeigt, dass 10 Sitzungen gezielter elektrischer Gesichtsmuskelstimulation die perioralen Muskelpartien und die Lächelsymmetrie sicher verbessern können.
Altersbedingte Nahsichtprobleme beginnen in den 40ern und sind weltweit die häufigste Ursache für Nahsehbeeinträchtigungen. Hier ist das vollständige Bild.
Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2026 enthüllt das potente antioxidative Potenzial von SKQ1 im Kampf gegen mitochondriale Dysfunktion, Alterung und Infektionen – bei minimalen Nebenwirkungen.
