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Lebensmittelhersteller nutzen Bliss-Point-Wissenschaft, Mikrosalz und dopaminmanipulierende Aromen, um Junk Food unwiderstehlich zu machen – und das verkürzt die gesunde Lebensspanne.
Eine Unze Kürbiskerne liefert ~168 mg hoch bioverfügbares Magnesium – mehr als die meisten gefeierten „Superfoods".
Thomas DeLauer erklärt, warum isolierte Ballaststoff-Nahrungsergänzungsmittel der Darmgesundheit schaden können und wie ganze Lebensmittelquellen und fermentierte Lebensmittel im Vergleich abschneiden.
Thomas DeLauer erläutert evidenzbasierte Strategien zur Dämpfung von Glukose- und Insulinspitzen bei häufig konsumierten kohlenhydratreichen Lebensmitteln.
Der Lifespan Podcast gibt einen Überblick über die bedeutendsten Forschungs-, Behandlungs- und politischen Entwicklungen im Bereich Langlebigkeit vom Juli 2026 – darunter vielversprechende Durchbrüche und ein ernüchterndes Scheitern.
NMR-Spektroskopie-Pionier Jim Otvos erklärt, wie eine einzige Blutentnahme kardiovaskuläre und metabolische Risiken aufdecken kann, die Standardlaborwerte übersehen.
UCSF-Immunologe Dr. Max Krummel enthüllt, wie Schlaf, Emotionen und Alterung die Immunfunktion, das Krebsrisiko und Autoimmunerkrankungen beeinflussen.
Eine umfassende CME-Übersicht kartiert die evidenzbasierten dermatologischen Anwendungen der PDT – von aktinischen Keratosen über Rosazea und darüber hinaus.
Ein aktualisierter Überblick kartiert 15 Messinstrumente für Gebrechlichkeit und zeigt, welche Ergebnisse am besten vorhersagen und klinische Entscheidungen für ältere Patienten leiten.
Eine miRNAom-Metabolom-Studie identifiziert wichtige molekulare Signalwege, die die miRNA-Regulation mit vaskulärer Dysfunktion bei diabetischen Männern mit erektiler Dysfunktion verknüpfen.
Neue Übersichtsarbeit zeigt, wie taillenbasierte und häusliche Körperzusammensetzungsmethoden den BMI bei der Identifizierung tatsächlicher adipositasbedingter Gesundheitsrisiken übertreffen.
Eine DXA- und pQCT-Pilotstudie enthüllt erschreckend hohe Osteoporose- und Sarkopenie-Raten bei älteren Gambiern – mit auffälligen Unterschieden zwischen ländlichen und städtischen Gebieten sowie zwischen den Geschlechtern.
