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Ein neues geriatrisches Verschreibungsrahmenwerk stellt die Frage, ob die kardiorenalen Vorteile von GLP-1-Agonisten bei älteren Erwachsenen mit einem inakzeptablen Verlust an Muskelmasse und Selbstständigkeit erkauft werden.
Eine neue Studie zeigt, dass Vitamin B12 durch die Wiederherstellung des Gleichgewichts im Einkohlenstoff-Stoffwechsel und in der Phospholipidsynthese Entwicklungsdefekte, die durch eine Spleißosom-Dysfunktion verursacht werden, rückgängig machen kann.
Eine 8-wöchige Studie untersucht, ob ein 16:8-Fastenfenster in Kombination mit Ausdauer- und Krafttraining gegenüber normaler Ernährung bei der Körperzusammensetzung überlegen ist.
Eine Mini-Review der Johns Hopkins University zeigt, dass GLP-1-Rezeptoragonisten den Knochenstoffwechsel möglicherweise schützen, jedoch kann ein erheblicher Gewichtsverlust das Frakturrisiko erhöhen.
Eine große akzelerometerbasierte Studie mit 4.188 Erwachsenen zeigt, dass körperliche Aktivität mit der Integrität der weißen Substanz zusammenhängt – auf eine Weise, die von Alter, Hirnregion und Dosis abhängt.
Vier Jahrzehnte Psychoneuroimmunologie zeigen, wie chronischer Stress, Depressionen und schlechte soziale Beziehungen Entzündungen fördern und das biologische Altern beschleunigen.
Schlaflosigkeit kombiniert mit im Labor gemessenem Kurzschlaf sagt ein 2,6-fach erhöhtes Sterberisiko voraus – doch selbst angegebene Schlafdauer erkennt diese Gefahr nicht.
Ein wegweisender Review der UCL und des Francis Crick Institute zeigt, wie sich Tumoren entwickeln und diversifizieren – und wie man dagegen vorgehen kann.
Ein Review des Albert Einstein College of Medicine untersucht, wie sich DNA-Mutationen mit zunehmendem Alter in verschiedenen Geweben ansammeln und möglicherweise Krebs, Neurodegeneration und Herzerkrankungen verursachen.
Eine gepoolte Analyse von drei großen Studien zeigt, dass Semaglutid das Risiko für Nierenversagen und kardiovaskulären Tod bei Menschen mit kardio-renaler-metabolischer Erkrankung signifikant reduziert.
Layne Norton widerlegt die Behauptung, dass Kalorienzufuhr und Kalorienverbrauch irrelevant seien, und zeigt, warum die Energiebilanz die Gewichtsregulation selbst in komplexen Stoffwechselzuständen bestimmt.
Huberman erklärt Dopamin, Serotonin, Acetylcholin und Epinephrin – und die Methoden, um jeden dieser Stoffe für Spitzenleistungen zu optimieren.
