16.233 Artikel
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass stark verarbeitete Lebensmittel die Gesundheit durch Mechanismen schädigen, die über ihr Nährstoffprofil hinausgehen – mit Auswirkungen auf Langlebigkeit und Krankheitsrisiko.
Forschungsergebnisse zeigen, dass Kaugummikauen flüchtige Schwefelverbindungen um 50 % reduziert – durch erhöhten Speichelfluss, unabhängig vom Geschmack.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Limonaden und verarbeitetes Fleisch die eigentlichen Verursacher der gesundheitlichen Risiken durch ultra-verarbeitete Lebensmittel sind – nicht die gesamte Kategorie.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass pflanzliche Fleischersatzprodukte nicht die von den Medien behaupteten Gesundheitsrisiken darstellen – sie könnten sogar vor Krankheiten schützen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen das Potenzial von Kreatin zur Bekämpfung von Sarkopenie in Kombination mit Krafttraining bei älteren Erwachsenen.
Dr. Greger enthüllt, wie vegane Ernährung das Risiko einer Hyperthyreose halbiert, und stellt ein einfaches Gewürz vor, das die Schilddrüsenfunktion bei Hashimoto verbessert.
NYU-Ernährungsexpertin Marion Nestle enthüllt, wie Lebensmittelunternehmen Zusatzstoffe selbst als sicher zertifizieren – und warum erdölbasierte Farbstoffe in US-amerikanischen Lebensmitteln weiterhin zugelassen sind.
Dr. Nour Makarem enthüllt, wie Schlafmuster, Schlafzeiten und zirkadiane Rhythmen die kardiovaskuläre Gesundheit und das biologische Altern beeinflussen.
Dr. David Seres enthüllt, wie die 40-Milliarden-Dollar-Nahrungsergänzungsmittelbranche Verbraucher mit unbelegten Gesundheitsversprechen und potenziellen Risiken in die Irre führt.
Professor Daniel Davis enthüllt, warum das „Boosten" des Immunsystems nach hinten losgeht, und teilt wissenschaftlich fundierte Strategien für eine optimale Immunbalance.
Bahnbrechende Studie mit 34.000 Personen identifiziert spezifische Darmbakterien, die das Risiko kardiometabolischer Erkrankungen senken.
Dr. Sophie Bostock erklärt, wie Schlafangst Schlaflosigkeit erzeugt, und stellt wissenschaftlich fundierte Strategien für besseren Schlaf vor.
