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Fitnessforscher richtet umfassendes Muskellabor mit DEXA, Ultraschall und EMG ein, um von Fachkollegen begutachtete Sportwissenschaftsstudien durchzuführen.
Eine neue Studie zeigt, dass die Kombination von antioxidativen Nahrungsergänzungsmitteln mit Sport einen überlegenen Schutz gegen ernährungsbedingte Alterung bietet – insbesondere wenn früh damit begonnen wird.
Fitness-Forscher Jeff Nippard stellt seine neue Doppel-Fitnessstudio-Anlage vor, die ein integriertes Muskel-Labor mit DEXA-, Ultraschall- und EMG-Geräten umfasst.
Eine große NHANES-Studie zeigt, dass appendikuläre Muskelmasse vor mehreren Krankheiten schützt und das Sterblichkeitsrisiko deutlich senkt.
Neue Studie zeigt, wie tägliche Aktivitätsrhythmen das Sterberisiko vorhersagen – abendliche Chronotypen weisen dramatisch höhere kardiovaskuläre Sterblichkeitsraten auf.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie sich Mund- und Darmbakterien im Laufe von Jahrzehnten verändern und dabei Fettsäuren sowie Immunsignale beeinflussen, die den Alterungsprozess mitbestimmen.
Neue Forschungsergebnisse, die über 3.000 Proteine während des Langzeitfastens verfolgen, zeigen, wann der maximale Nutzen eintritt und wie sich kürzere Fastenperioden optimieren lassen.
Japanische Forscher haben maschinelles Lernen entwickelt, um gebrechliche ältere Erwachsene anhand von Versicherungsdaten zu identifizieren – ein Ansatz, der die Frühintervention grundlegend verändern könnte.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Fermentation die metabolischen Auswirkungen von Brot verändert und möglicherweise Insulinresistenz sowie Verdauungsprobleme reduziert.
Wissenschaftler entdecken, wie Disulfidptose zur Entstehung von Arthrose beiträgt, und identifizieren eine potenzielle therapeutische Verbindung.
Warum der altersbedingte Verlust von thermogenem braunem Fett den Stoffwechsel verlangsamt und Bauchfett fördert – plus wissenschaftlich belegte Strategien zur Umkehr dieses Prozesses.
Maschinelles Lernen deckt Untergruppen auf, die trotz insgesamt nullwertiger Ergebnisse in einer großen Altersstudie von Telecare profitierten.
