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Una nuova ricerca rivela come i muscoli erettori spinali si attivino in modo diverso su ciascun lato della schiena, con potenziali effetti sulla postura e sulla stabilità.
Una nuova terapia riduce la domanda ventilatoria nei pazienti affetti da malattia polmonare fibrosante, offrendo un potenziale sollievo respiratorio nonostante l'aumento della sensazione di dispnea.
Appena 10 minuti di esercizio moderato al giorno potrebbero proteggere contro la malattia dei piccoli vasi cerebrali negli anziani diabetici.
Il gomito del tennista cronico altera i segnali neurali tra cervello e muscoli, riducendo la coordinazione e la precisione del movimento.
Gli allenamenti di ciclismo ad alta intensità hanno migliorato la forma fisica nelle atlete nel periodo post-partum senza influenzare l'allattamento al seno né causare eventi avversi.
Una nuova ricerca rivela la combinazione ottimale di intensità del carico e livelli di affaticamento per massimizzare sia i guadagni di forza che l'ipertrofia muscolare.
Nuove ricerche evidenziano differenze legate al sesso nel dispendio energetico durante il recupero post-commozione cerebrale negli atleti adolescenti.
Brevi sessioni di esercizio intenso migliorano rapidamente il modo in cui i muscoli utilizzano l'ossigeno e generano forza, rivelando i meccanismi chiave alla base dei guadagni di forma fisica.
L'allenamento a basso carico con restrizione del flusso sanguigno ha migliorato la forza delle dita tanto quanto i pesi pesanti nei climber, con minore stress meccanico.
Uno studio finlandese rivela che la sedentarietà legata al lavoro aumenta i costi sanitari del 20%, mentre la sedentarietà nel tempo libero non mostra alcun effetto.
Una nuova ricerca rivela che la crescita muscolare supera lo sviluppo dei vasi sanguigni nei neonati, con potenziali implicazioni per la salute cardiovascolare a lungo termine.
Gli scienziati sviluppano un framework per monitorare i cambiamenti arteriosi a livello cellulare utilizzando misurazioni non invasive durante uno studio di 60 giorni di riposo a letto.
