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Il Dr. Jared Rutter analizza come i mitocondri governano l'energia, la crescita cellulare e le malattie — con implicazioni dirette per l'invecchiamento e il cancro.
Peter Attia analizza l'ipertensione — una delle principali cause di aterosclerosi — trattando la misurazione accurata, le leve dello stile di vita e le opzioni farmacologiche.
Il principale ricercatore sui mitocondri spiega come le decisioni energetiche cellulari siano collegate al cancro, all'invecchiamento e alle malattie — e cosa significa per la tua salute.
Il Dr. Thomas Dayspring e il Dr. Dan Soffer dibattono se ApoB causi l'aterosclerosi — e perché il colesterolo "normale" potrebbe ucciderti in silenzio.
La Dr.ssa Gina Poe analizza l'architettura del sonno e spiega come ogni fase favorisca il consolidamento della memoria, la resilienza emotiva e il rilascio dell'ormone della crescita.
Il rinomato specialista mondiale in cefalee Brian Grosberg tiene una masterclass sulla diagnosi, la prevenzione e il trattamento dell'emicrania e di altri disturbi primari da cefalea.
La Dr.ssa Deborah Kado unisce gerontologia e scienza della longevità — affrontando la salute delle ossa, la prevenzione delle cadute, i farmaci per l'osteoporosi e la mentalità che riduce il rischio di demenza.
Il dottor Chris Palmer, psichiatra di Harvard, spiega come interventi metabolici come la dieta chetogenica possano invertire condizioni psichiatriche resistenti ai trattamenti.
Il Dr. Richard Davidson spiega come una breve meditazione quotidiana riduca in modo misurabile i marcatori infiammatori e modifichi le vie del microbiota intestinale, amplificando i benefici dell'esercizio fisico sulla longevità.
Il Prof. Roy Taylor presenta i risultati quinquennali del trial DiRECT, che dimostrano come la remissione duratura del diabete sia raggiungibile — e cosa offrono realmente i farmaci GLP-1.
Il Dr. Masud Husain analizza i circuiti della dopamina, i compromessi tra sforzo e ricompensa, e gli strumenti pratici per combattere l'apatia — con collegamenti diretti al rischio di demenza.
Peter Attia analizza come valutare la salute del fegato, rilevare disfunzioni precoci e invertire la MASLD attraverso dieta, esercizio fisico e terapie emergenti.
