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Il Dr. Alan Castel analizza la neuroscienza dell'invecchiamento della memoria e ciò che i "superager" fanno diversamente per mantenere la mente lucida.
Il sei volte Mr. Olympia Dorian Yates e Thomas DeLauer analizzano l'abuso di sostanze, la scienza dell'allenamento e il vero costo dell'inseguire l'estetica a discapito della salute.
Un agonista del recettore della melanocortina-4 ha ridotto significativamente l'indice di massa corporea e la fame nei pazienti con obesità ipotalamica acquisita nell'arco di 52 settimane.
Thomas DeLauer analizza come 200 mg giornalieri di Tongkat Ali abbiano modificato l'asse cortisolo-testosterone e quali integratori associarvi.
La specialista della memoria Gayatri Devi si unisce a Peter Attia per discutere la biologia dell'Alzheimer, le terapie anti-amiloide, i biomarcatori e perché le donne affrontano un rischio maggiore.
Layne Norton smonta la tesi virale secondo cui bandire gli oli di semi spiegherebbe il successo nella NFL, citando meta-analisi che dimostrano come l'acido linoleico riduca il rischio di malattie cardiovascolari.
Un video YouTube di Bryan Johnson il cui titolo suggerisce una discussione su relazioni e invecchiamento. Erano disponibili solo link promozionali per la revisione; non è stato possibile verificare il contenuto effettivo del video.
Peter Attia analizza perché la forza della presa predice la mortalità per tutte le cause e come allenarsi per la longevità a qualsiasi età.
Andrew Huberman spiega i circuiti cerebrali alla base del DOC, perché le compulsioni si ritorcono contro chi le mette in atto e quali trattamenti sono supportati dalle evidenze.
Il Dr. Dave Rabin spiega perché la vita moderna ci fa sentire in pericolo e condivide strumenti basati sulle neuroscienze per calmare rapidamente il sistema nervoso.
Il biohacker Bryan Johnson rivela una diagnosi di gastrite autoimmune risalente al maggio 2026 e illustra la sua intenzione di trattare e potenzialmente invertire la condizione.
Un'analisi NHANES su 9.322 persone rileva che un elevato apporto di fibre riduce drasticamente la mortalità per tutte le cause e quella cardiovascolare negli adulti con invecchiamento biologico accelerato.
