Sei strategie dietetiche a confronto per la perdita di peso in lavoratori d'ufficio cinesi tramite app
Uno studio nel mondo reale condotto su 5.066 adulti ha rilevato che l'alimentazione flexitariana e il digiuno 16:8 hanno prodotto le maggiori riduzioni del BMI nell'arco di circa 19 giorni su una piattaforma digitale.
