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Une revue narrative de 2026 portant sur 45 études conclut que le sauna et les bains en baignoire améliorent les marqueurs vasculaires, métaboliques et inflammatoires associés aux maladies cardiovasculaires.
De nouvelles recherches montrent que les saunas FIR à 65°C élèvent la température corporelle centrale de 1,4°C — un résultat comparable à celui du sauna traditionnel —, ce qui les valide comme outils sérieux de thermothérapie.
Des agonistes du récepteur à l'insuline conçus de novo activent le métabolisme plus puissamment que l'insuline tout en réduisant les signaux de prolifération des cellules cancéreuses.
Une étude majeure publiée dans Nature sur des mouches *Drosophila* révèle que la pression de sommeil prend naissance dans les mitochondries, lorsque les électrons excèdent la demande en ATP dans les neurones régulant le sommeil.
Un hydrogel chargé de nanozymes cible le cycle auto-amplifié de stress oxydatif, de ferroptose et d'inflammation qui détruit les disques intervertébraux.
Un essai randomisé montre que les injections de cellules souches dérivées du tissu adipeux ont produit une repousse cartilagineuse mesurable et un soulagement de la douleur supérieur à celui de l'acide hyaluronique sur une période de 6 mois.
Des chercheurs ont mis au point un hydrogel auto-cicatrisant qui préconditionnne les cellules souches avec du magnésium et un mimétique de l'hypoxie, améliorant considérablement la réparation du cartilage dans l'arthrose.
Un panel international propose de remplacer le terme « arythmie sinusale respiratoire » par « RespHRV » afin d'éliminer les connotations pathologiques trompeuses et d'affiner la recherche cardiaque.
Des vésicules extracellulaires ciblant le DAT acheminent la curcumine au-delà de la barrière hémato-encéphalique, restaurant la santé lysosomale et mitochondriale dans des modèles de maladie de Parkinson.
Des vésicules apoptotiques modifiées neutralisent sélectivement les neutrophiles, reprogramment les macrophages et neutralisent les ROS pour rétablir l'équilibre immunitaire articulaire chez des souris atteintes de polyarthrite rhumatoïde.
L'ingénierie moléculaire transforme de minuscules vésicules dérivées de cellules en vecteurs médicamenteux de précision, surmontant ainsi les principaux obstacles à leur utilisation clinique.
Une importante revue narrative révèle que la TRT améliore la composition corporelle, mais pourrait en réalité augmenter l'incidence des fractures — remettant en question les idées reçues sur son rôle protecteur pour les os.
