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Eine randomisierte Studie zeigt, dass Kaltwasserimmersion Schmerzberichte innerhalb von 48 Stunden nach dem anspruchsvollen Murph-Workout vollständig beseitigt – und damit Massagetherapie übertrifft.
Eine Nature-Studie zeigt, dass das Darmmikrobiom Signale einer proteinarmen Ernährung über Gallensäure- und Ammoniakwege in die Bräunung von weißem Fettgewebe umwandelt.
Eine systematische Übersichtsarbeit von 7 randomisierten kontrollierten Studien zeigt, dass die Nutzung von Thermalquellen und Saunas den Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegel senkt – jedoch hauptsächlich bei Erwachsenen unter 60 Jahren.
Eine kontrollierte Studie zeigt, wie wiederholte Sauna-Kaltwasser-Zyklen über drei Aufwärm- und Abkühlphasen hinweg ausgeprägte, adaptive kardiovaskuläre Reaktionen hervorrufen.
Eine wegweisende Übersichtsarbeit zeigt, wie UFMylierung die Ribosomenqualität am ER kontrolliert, und verknüpft diese Modifikation mit neurologischen Erkrankungen und Krebs.
Wissenschaftler entdecken, wie Alterung KRAS-gesteuerte Lungentumoren durch epigenetische Aktivierung von ATF4 zur Streuung umprogrammiert – und enthüllen damit ein neues therapeutisches Ziel.
Eine neu entdeckte proteotoxische Stressreaktion in erschöpften T-Zellen treibt die Immunevasion voran und könnte gezielt eingesetzt werden, um die Krebsimmuntherapie zu verbessern.
Eine Meta-Analyse aus dem Jahr 2025, die 24 randomisierte kontrollierte Studien auswertet, identifiziert optimale Dosierungen im Krafttraining zur Verbesserung von Kraft und Funktion bei älteren Erwachsenen mit Sarkopenie.
Normales Gewebe in der Umgebung von Kolorektaltumoren fördert das Krebswachstum aktiv über GDF15-Signalgebung und eine metabolische Wechselwirkungsschleife.
Neue Forschungsergebnisse verknüpfen Skelettmuskelmasse und Griffstärke über metabolische und endotheliale Signalwege mit der Erektionsfunktion – unabhängig vom Testosteronspiegel.
Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2025 zeigt, dass GLP-1- und GIP-Rezeptoragonisten einen erheblichen Verlust an Muskelmasse sowie Nährstoffdefizite verursachen und gezielte Ernährungsstrategien erfordern.
GLP-1-Rezeptoragonisten bewirken eine beeindruckende Gewichtsabnahme, doch Belege deuten darauf hin, dass sie die Muskelmasse verringern könnten – während sie gleichzeitig vielversprechend für die Behandlung von Sarkopenie erscheinen.
