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17 ottobre 2026

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Heart Health

Perché i bagni di ghiaccio e altri popolari trucchi per il recupero possono ostacolare i risultati dell'allenamento

Bagni di ghiaccio, indumenti a compressione e integratori promettono un recupero più rapido, ma le prove sono contrastanti e alcuni potrebbero attenuare l'adattamento muscolare. Sonno e alimentazione restano comunque i fattori vincenti.

Comunicato stampa

Nutrition & Diet

Perché Giappone e Corea hanno così tanti tumori allo stomaco nonostante la lunga aspettativa di vita

L'*H. pylori* da solo non basta a spiegare gli alti tassi di cancro allo stomaco in Giappone e Corea. Gli alimenti salati e sottaceto, come il kimchi, potrebbero essere il cofattore mancante.

Comunicato stampa

Sleep & Recovery

I problemi respiratori durante il sonno possono mascherare i movimenti delle gambe associati a un riposo di qualità peggiore

Uno studio su 481.857 adulti collega i movimenti degli arti durante la notte a un sonno di qualità peggiore e a diverse condizioni di salute, e suggerisce che i problemi respiratori possano oscurarli.

Supplements

Gli steroli vegetali non riducono il colesterolo LDL in un piccolo studio su adulti con obesità

Un piccolo studio randomizzato ha rilevato che 2 grammi al giorno di steroli vegetali non hanno migliorato il colesterolo LDL né altri parametri metabolici rispetto al placebo.

Brain Health

Il peptide P3, finora trascurato, potrebbe essere un fattore nascosto alla base della malattia di Alzheimer

Un commento della UC Santa Cruz sostiene che P3, un peptide a lungo considerato innocuo, potrebbe aggregarsi più rapidamente della beta-amiloide e danneggiare le cellule cerebrali.

Comunicato stampa

16 ott 2026 0

Heart Health

Livelli più elevati di TMAO si associano a una pressione arteriosa più alta negli adulti

Uno studio su 500 adulti associa livelli più elevati di TMAO a una pressione arteriosa più alta, con associazioni significative negli uomini e negli adulti di 60 anni o più. Il rapporto di causalità resta da dimostrare.

16 ott 2026 0

Metabolic Health

Il monitoraggio continuo della glicemia migliora il controllo del diabete di tipo 2 senza insulina

Uno studio randomizzato ha rilevato che il monitoraggio del glucosio ha ridotto l'A1c e ha aggiunto circa cinque ore al giorno nell'intervallo target negli adulti con diabete che non usano insulina.

16 ott 2026 0

Metabolic Health

I farmaci GLP-1 potrebbero ridurre i ricoveri psichiatrici negli adulti con schizofrenia e diabete

Negli adulti con schizofrenia e diabete, i farmaci GLP-1 sono stati associati a un minor numero di ricoveri psichiatrici e di accessi al pronto soccorso, ma questo non è una prova di beneficio.

15 ott 2026 0

Sleep & Recovery

La perdita di peso può migliorare l'apnea notturna, ma potrebbe non sostituire la terapia respiratoria

Una nuova revisione spiega come la perdita di peso, tirzepatide e i dispositivi per la respirazione possano agire insieme nel trattamento dell'apnea notturna associata all'obesità.

11 ott 2026 0

Supplements

La NAC può proteggere le cellule pancreatiche sotto stress, ma alterare la normale segnalazione dell'insulina nelle cellule sane

Una revisione suggerisce che la NAC possa proteggere le cellule produttrici di insulina sottoposte a stress, ma un'esposizione eccessiva ad antiossidanti potrebbe interferire con il loro normale funzionamento.

11 ott 2026 0

Hormones

I cambiamenti immunitari possono favorire l'invecchiamento ovarico e rivelare nuovi bersagli terapeutici

Una revisione collega l'invecchiamento ovarico all'infiammazione e alla disfunzione immunitaria, mettendo in evidenza trattamenti sperimentali, non metodi comprovati per prolungare la fertilità.

10 ott 2026 0

Exercise & Fitness

Il diabete aggiunge un ulteriore peso alla forma fisica nella malattia renale cronica

Gli adulti con malattia renale e diabete presentavano una minore capacità aerobica, ma la variabilità della frequenza cardiaca a riposo non spiegava la differenza.

10 ott 2026 0

Exercise & Fitness

Il Tuo Livello di Forma Fisica Predice il Rischio di Morte Meglio del Colesterolo o della Pressione Sanguigna da Soli

Uno studio su 562.000 persone dimostra che la forma cardiorespiratoria riclassifica in modo significativo il rischio di mortalità a 10 anni al di là dei fattori di rischio standard.

8 ott 2026 0

Autoimmune & Arthritis

I Senolitici e i Senomorfici Potrebbero Offrire un Nuovo Approccio Terapeutico per l'Arterite a Cellule Giganti

La senescenza cellulare guida l'infiammazione vascolare nell'arterite a cellule giganti. I senolitici come la fisetina e la quercetina potrebbero rivoluzionare il trattamento?

8 ott 2026 0

Regenerative Medicine

Le Nanoparticelle Affilano l'Attacco alle Cellule Senescenti che Guidano l'Invecchiamento

Una nuova review illustra come le nanoparticelle ingegnerizzate possano rilasciare in modo mirato agenti senolitici e senomorfici per eliminare o silenziare le cellule che invecchiano.

8 ott 2026 0

Regenerative Medicine

Come le Cellule Staminali Senescenti Guidano l'Invecchiamento di Ossa e Articolazioni — e Come Porvi Rimedio

Una nuova review identifica la senescenza delle cellule staminali come causa comune di osteoporosi, osteoartrite e degenerazione discale — e traccia una mappa delle terapie emergenti.

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7 ott 2026 0

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Tutorial

Longevity & AgingPrincipiante

Quando una sola cellula prende il comando: guida introduttiva all'emopoiesi clonale

17 ott 2026

Heart HealthAvanzato

Chi ha davvero inviato quel segnale? Evidenze, meccanismi e limiti della biologia delle miochine

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13 ott 2026

Dalla contrazione al segnale: la logica molecolare delle miochine

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12 ott 2026

I tuoi muscoli parlano: come il movimento invia messaggi al resto del corpo

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11 ott 2026

Tono, accoppiamento e compartimenti: una mappa meccanicistica dell'invecchiamento del sistema endocannabinoide

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10 ott 2026

Freni retrogradi e tono in calo: come cambia con l'età la segnalazione endocannabinoide

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9 ott 2026

Il Sistema di Calma Nascosto del Tuo Corpo: Il Sistema Endocannabinoide Spiegato

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8 ott 2026

AhR come Target per la Longevità: Crosstalk, Epigenetica e Frontiere Terapeutiche

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7 ott 2026

Vie di Segnalazione dell'AhR: Dal Legame con il Ligando agli Esiti di Longevità

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6 ott 2026

Le Tue Cellule Hanno un Sensore dell'Inquinamento — E Influenza il Modo in Cui Invecchi

5 ott 2026

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Segnalazione dei Ceramidi alla Frontiera Molecolare: Meccanismi Lipotossici nella Biologia dell'Invecchiamento

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4 ott 2026

Segnalazione dei Ceramidi: Come i Lipidi Tossici Dirottano i Sistemi di Controllo delle Tue Cellule