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Le régime planétaire à base de plantes améliore les nutriments essentiels pendant la grossesse
Nutrition & Diet

Le régime planétaire à base de plantes améliore les nutriments essentiels pendant la grossesse

Une étude portant sur 678 femmes enceintes montre qu'un régime axé sur les végétaux améliore les apports en fibres, en fer, en folate et en calcium, tout en soutenant les objectifs environnementaux.

Article de recherche
28 mars 2026 1
La flavonoïde d'agrumes hespéridine réduit les principaux marqueurs d'inflammation chez les adultes
Nutrition & Diet

La flavonoïde d'agrumes hespéridine réduit les principaux marqueurs d'inflammation chez les adultes

Une nouvelle méta-analyse montre que la supplémentation en hespéridine réduit significativement les biomarqueurs inflammatoires CRP et TNF-α dans des études humaines.

Article de recherche
28 mars 2026 2
Le régime MIND montre des résultats prometteurs contre le brouillard mental et la fatigue liés à la sclérose en plaques
Nutrition & Diet

Le régime MIND montre des résultats prometteurs contre le brouillard mental et la fatigue liés à la sclérose en plaques

Un nouvel essai clinique va tester si le régime MIND peut réduire la fatigue, le brouillard mental et les symptômes cognitifs liés à la SEP chez 62 patients.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Un régime alimentaire chinois riche en légumes verts et en céréales complètes réduit le risque de mortalité de 11 %
Nutrition & Diet

Un régime alimentaire chinois riche en légumes verts et en céréales complètes réduit le risque de mortalité de 11 %

Une étude de 16 ans portant sur 20 000 adultes chinois âgés révèle des habitudes alimentaires spécifiques qui réduisent significativement la mortalité cardiovasculaire et globale.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Les hommes et les femmes ménopausées présentent des risques chirurgicaux plus élevés malgré un poids de départ inférieur
Nutrition & Diet

Les hommes et les femmes ménopausées présentent des risques chirurgicaux plus élevés malgré un poids de départ inférieur

Une étude majeure révèle des différences liées au sexe dans les résultats de la chirurgie bariatrique : les hommes perdent moins de poids et les femmes ménopausées présentent davantage de complications.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Les régimes à base de plantes réduisent le risque de psoriasis de 19 % selon une grande étude britannique
Nutrition & Diet

Les régimes à base de plantes réduisent le risque de psoriasis de 19 % selon une grande étude britannique

Suivre un régime alimentaire à base de plantes a significativement réduit l'incidence du psoriasis chez plus de 121 000 personnes suivies pendant plus de 11 ans.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Le seigle complet réduit mieux l'inflammation que le blé raffiné dans une étude sur la perte de poids
Nutrition & Diet

Le seigle complet réduit mieux l'inflammation que le blé raffiné dans une étude sur la perte de poids

Une étude de 12 semaines montre que les aliments à base de seigle améliorent le microbiote intestinal et réduisent les marqueurs d'inflammation par rapport au blé raffiné lors d'une restriction calorique.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Les médicaments amaigrissants populaires pourraient provoquer une perte musculaire chez certains utilisateurs
Nutrition & Diet

Les médicaments amaigrissants populaires pourraient provoquer une perte musculaire chez certains utilisateurs

Une nouvelle analyse révèle que certains médicaments GLP-1 présentent davantage de signalements d'atrophie musculaire par rapport à d'autres médicaments.

Article de recherche
28 mars 2026 1
La chirurgie bariatrique réduit la taille des organes clés, ralentissant le métabolisme et favorisant la reprise de poids
Nutrition & Diet

La chirurgie bariatrique réduit la taille des organes clés, ralentissant le métabolisme et favorisant la reprise de poids

De nouvelles recherches révèlent comment la diminution de la taille du foie et des reins après une chirurgie de perte de poids pourrait expliquer le ralentissement du métabolisme et la reprise de poids.

Article de recherche
28 mars 2026 0
Des produits chimiques industriels présents dans les aliments associés à une prise de poids sur cinq ans
Nutrition & Diet

Des produits chimiques industriels présents dans les aliments associés à une prise de poids sur cinq ans

Une vaste étude européenne révèle que l'exposition alimentaire aux dioxines et aux PCB est associée à une prise de poids modeste mais constante au fil du temps.

Article de recherche
28 mars 2026 0
Le complément de butyrate de sodium améliore la perte de poids et le contrôle de la glycémie dans un nouvel essai
Nutrition & Diet

Le complément de butyrate de sodium améliore la perte de poids et le contrôle de la glycémie dans un nouvel essai

Une étude de 12 semaines montre que le butyrate de sodium a amélioré la perte de poids chez des personnes obèses et le contrôle glycémique chez des patients atteints de diabète de type 2.

Article de recherche
28 mars 2026 0
La restriction calorique ralentit le vieillissement du cœur et du métabolisme plus que celui des autres organes
Nutrition & Diet

La restriction calorique ralentit le vieillissement du cœur et du métabolisme plus que celui des autres organes

Une étude de deux ans montre qu'une réduction calorique de 25 % engendre des effets anti-âge spécifiques à chaque organe, les systèmes cardiovasculaire et métabolique en bénéficiant le plus.

Article de recherche
28 mars 2026 0
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