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Une vaste étude révèle que la perturbation du rythme circadien augmente le risque de maladie cardiovasculaire de 64 %, les femmes présentant une vulnérabilité plus élevée.
Des scientifiques réévaluent si le fait de se lever tôt pourrait constituer une intervention efficace pour réduire les niveaux d'anxiété.
Une recherche révolutionnaire cartographie les rythmes circadiens dans une population peu étudiée, révélant des perspectives pour l'optimisation de la santé mondiale.
Les données du beach-volley olympique révèlent que les services du matin sont plus précis, tandis que ceux de l'après-midi sont plus puissants.
De nouvelles recherches révèlent comment les patients bipolaires vivent de profonds changements métaboliques liés aux cycles lumineux saisonniers et aux épisodes thymiques.
De nouvelles recherches révèlent que les adultes plus âgés se sentent significativement plus jeunes et plus énergiques le matin que le soir.
De nouvelles recherches révèlent à quel moment l'activité physique procure les plus grands bénéfices pour les patients atteints de cancer, selon les différentes phases de traitement.
Les sports à faible impact comme la natation génèrent des ratios muscle-masse osseuse différents de ceux des activités à fort impact chez les athlètes universitaires.
Une brève restriction du flux sanguin avant l'entraînement a amélioré les performances et réduit la fatigue chez des athlètes d'arts martiaux.
De nouvelles recherches montrent que l'ajout d'intervalles de sprint à l'entraînement en force améliore la condition cardiovasculaire sans nuire au développement musculaire.
L'exercice régulier de natation a significativement amélioré la guérison parodontale et réduit la perte osseuse chez des rats atteints de maladie des gencives.
De nouvelles recherches expliquent pourquoi les scanners de graisse corporelle donnent des résultats différents selon votre origine ethnique, votre taille et votre poids.
