Por qué las mujeres tienen un VO2 max menor que los hombres — La hemoglobina es la clave
Un estudio invasivo de referencia revela que la capacidad de bombeo muscular es igual entre sexos, pero una menor hemoglobina explica la brecha en el VO2 max.
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Un estudio invasivo de referencia revela que la capacidad de bombeo muscular es igual entre sexos, pero una menor hemoglobina explica la brecha en el VO2 max.
Un metaanálisis de 24 estudios encuentra que añadir restricción del flujo sanguíneo al entrenamiento por intervalos mejora de forma significativa el VO2 max, la fuerza muscular y el rendimiento de resistencia.
Una revisión exhaustiva traza los biomarcadores cardiovasculares, metabólicos, hormonales y neuromoduladores que descifran cómo el ejercicio de resistencia transforma el organismo.
Una exploración de nivel de posgrado sobre el papel electroquímico de la CoQ10 en la cadena de transporte de electrones — desde la física del radical semiquinona hasta las estructuras de supercomplejos por cryo-EM y las terapéuticas mitocondriales de próxima generación.
Una nueva revisión de 5 ensayos clínicos sugiere que la creatina podría mejorar el estado de ánimo en algunas mujeres con depresión, aunque los resultados son inconsistentes entre los distintos grupos.
Las investigaciones muestran que una sola comida alta en grasas deteriora la función arterial y dispara la inflamación pulmonar en cuestión de horas, aumentando el riesgo cardiovascular.
Tregzi reduce las tasas de enfermedad crónica de injerto contra huésped del 44% al 12,6%, ofreciendo nuevas esperanzas para los pacientes de trasplante de células madre.
Una oleada de hallazgos en cardiología redefine el diagnóstico de insuficiencia cardíaca, revela el potencial de un fármaco para el ictus y vincula los lazos sociales con la longevidad.
Un resumen de avances en endocrinología: los GLP-1 tras la cirugía, la vitamina D reduciendo el riesgo de diabetes y el entrenamiento de resistencia protegiendo a 140.000 profesionales.
Un amplio estudio del VA encuentra que los inhibidores de SGLT2 reducen el riesgo de demencia en casi un 40% en adultos mayores con depresión, trastorno bipolar o esquizofrenia.
Un importante estudio sueco encuentra que los adultos con inmunosupresión enfrentan probabilidades drásticamente más altas de desarrollar cánceres vinculados al VPH, lo que refuerza la urgente necesidad de vacunación y cribado.
Niveles más altos de vitamina A se asocian con mayor capacidad pulmonar en todos los grupos de edad, mientras que la vitamina D también muestra beneficios en adultos.