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Un ensayo de seis meses demuestra que reducir el sabor dulce no disminuye los antojos ni mejora los marcadores de salud. El azúcar y las calorías importan más que el sabor dulce en sí.
Nueva investigación muestra que el azúcar en sangre puede normalizarse sin perder peso al redistribuir la grasa abdominal perjudicial hacia ubicaciones más saludables bajo la piel.
El consumo moderado de café o té puede proteger el cerebro con la edad, reduciendo el riesgo de demencia en un 18% según nuevas investigaciones.
Un gran estudio de 8.000 pacientes revela que dejar los medicamentos GLP-1 no garantiza la recuperación de peso, ya que muchos reanudan el tratamiento o adoptan cambios en el estilo de vida.
La revisión más extensa hasta la fecha demuestra que el cannabis medicinal no mejora las condiciones de salud mental y puede empeorar los síntomas.
Una nueva investigación muestra que el perímetro de la cintura predice el riesgo de insuficiencia cardíaca mejor que el IMC, incluso en personas con peso normal.
Una nueva investigación muestra que consumir 9 o más porciones diarias de papas fritas, comidas congeladas y bocadillos envasados aumenta drásticamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Una nueva encuesta revela una brecha importante de conocimiento sobre la carne procesada y el cáncer colorrectal, pero las dietas basadas en plantas pueden reducir el riesgo en un 22%.
Los científicos descubren que la vitamina B3 puede actuar sobre un factor genético clave en la enfermedad de hígado graso, lo que ofrece esperanza para el 30% de las personas afectadas en todo el mundo.
Nueva investigación muestra que la ingesta excesiva de antioxidantes puede alterar el DNA espermático, lo que provoca cambios en el rostro y el cráneo de los hijos.
Investigadores brasileños descubrieron que la combinación letal de exceso de grasa abdominal y baja masa muscular puede detectarse con mediciones sencillas.
Los investigadores descubren cómo la proteína SLIT3 ayuda a la grasa parda a formar los vasos sanguíneos y los nervios necesarios para quemar calorías en lugar de almacenarlas como grasa.
