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Cuatro Dietas Sostenibles Muestran Potencial para la Salud del Planeta y la Prevención de Enfermedades Crónicas
Nutrition & Diet

Cuatro Dietas Sostenibles Muestran Potencial para la Salud del Planeta y la Prevención de Enfermedades Crónicas

Un nuevo análisis examina cómo las dietas vegetariana, vegana, mediterránea y EAT-Lancet impactan tanto la sostenibilidad medioambiental como el riesgo de enfermedades crónicas.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
El Descubrimiento del Sistema Inmunitario Bacteriano Podría Abrir la Puerta a Nuevas Terapias Antivirales
Gut & Microbiome

El Descubrimiento del Sistema Inmunitario Bacteriano Podría Abrir la Puerta a Nuevas Terapias Antivirales

Los científicos descubren cómo las bacterias utilizan señales moleculares para combatir los virus, lo que revela posibles dianas para el fortalecimiento del sistema inmunitario humano.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
El Lipoprotein(a) elevado aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos en mujeres premenopáusicas
Heart Health

El Lipoprotein(a) elevado aumenta el riesgo de coágulos sanguíneos en mujeres premenopáusicas

Un gran estudio del Reino Unido revela que los niveles elevados de Lp(a) aumentan el riesgo de tromboembolismo venoso en un 32% en mujeres premenopáusicas, pero no en hombres ni en mujeres posmenopáusicas.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
El síndrome metabólico aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas en un 200 % y el riesgo de diabetes en un 500 %
Metabolic Health

El síndrome metabólico aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas en un 200 % y el riesgo de diabetes en un 500 %

Nueva investigación revela cómo el síndrome metabólico aumenta drásticamente el riesgo de enfermedad, pero las intervenciones en el estilo de vida pueden detener e invertir su progresión.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
Tu reloj biológico controla la salud intestinal más de lo que crees
Sleep & Recovery

Tu reloj biológico controla la salud intestinal más de lo que crees

Los ritmos circadianos alterados por los estilos de vida modernos dañan la digestión, la inmunidad y el microbioma intestinal, pero intervenciones específicas pueden ayudar.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
Los suplementos de magnesio no lograron mejorar la salud arterial en un estudio sobre diabetes tipo 2
Nutrition & Diet

Los suplementos de magnesio no lograron mejorar la salud arterial en un estudio sobre diabetes tipo 2

La suplementación con magnesio durante seis meses no mostró beneficios sobre la rigidez arterial ni la calcificación en adultos mayores con diabetes tipo 2.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
Dispositivo de Respiración Nasal Muestra Prometedores Resultados para un Mejor Soporte Respiratorio
Exercise & Fitness

Dispositivo de Respiración Nasal Muestra Prometedores Resultados para un Mejor Soporte Respiratorio

Nueva cánula nasal asimétrica mejora la presión de la vía aérea y el aclaramiento del espacio muerto independientemente de las variaciones anatómicas nasales naturales.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
La intensidad vigorosa del ejercicio supera al volumen para prevenir ocho enfermedades crónicas importantes
Heart Health

La intensidad vigorosa del ejercicio supera al volumen para prevenir ocho enfermedades crónicas importantes

Un gran estudio del Reino Unido demuestra que la intensidad del ejercicio importa más que el volumen total para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes y demencia.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
Nuevo Monitor de Sueño Portátil Iguala la Precisión de un Laboratorio Especializado en el Sueño para Pacientes con Insomnio
Sleep & Recovery

Nuevo Monitor de Sueño Portátil Iguala la Precisión de un Laboratorio Especializado en el Sueño para Pacientes con Insomnio

El dispositivo EEG seco Waveband muestra un 87% de precisión en la clasificación de las fases del sueño, equiparándose a los expertos humanos y ofreciendo un cómodo monitoreo del sueño en el hogar.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
La dieta DASH reduce el riesgo de enfermedades cardíacas en un 40% en mujeres coreanas
Nutrition & Diet

La dieta DASH reduce el riesgo de enfermedades cardíacas en un 40% en mujeres coreanas

Un estudio a largo plazo muestra que las mujeres que siguieron patrones de la dieta DASH tuvieron tasas significativamente más bajas de enfermedades cardiovasculares a lo largo de 18 años.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
La terapia de vibración muscular muestra potencial para la neurorrehabilitación y el rendimiento
Exercise & Fitness

La terapia de vibración muscular muestra potencial para la neurorrehabilitación y el rendimiento

Nueva investigación aclara cómo la vibración músculo-tendinosa desencadena reflejos beneficiosos y respuestas sensoriales para la rehabilitación.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
Los relojes de metilación del DNA predicen el riesgo de cáncer de pulmón mejor que los modelos estándar
Longevity & Aging

Los relojes de metilación del DNA predicen el riesgo de cáncer de pulmón mejor que los modelos estándar

Los marcadores de envejecimiento epigenético superaron a las herramientas tradicionales de evaluación de riesgo en la predicción del cáncer de pulmón en fumadores.

Artículo de investigación
30 mar 2026 0
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