Tägliches Spermidine-Nahrungsergänzungsmittel steigert Autophagie und reduziert Entzündungen beim Menschen
Eine Pilotstudie zeigt, dass 3,3 mg/Tag Spermidin aus Reiskeimextrakt die Autophagie-Marker erhöhte und CRP sowie Triglyceride innerhalb von 8 Wochen deutlich senkte.
