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Eine Studie mit 82 Personen zeigt, wie mediterrane Ernährungsmuster die Darmbakterien verändern und dadurch kardiovaskuläre sowie metabolische Marker verbessern.
Eine 12-wöchige Studie zeigt, wie verschiedene Trainingsprogramme die Hirnfunktion bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit beeinflussen.
Eine Fünf-Jahres-Studie zeigt, wie traditionelle mediterrane Ernährungsmuster in Kombination mit periodischem Fasten das Gewicht und die Stoffwechselgesundheit beeinflussen.
Eine kleine Studie zeigt, wie Sport in Kombination mit Proteinzufuhr bei älteren Frauen mit metabolischem Risiko vorteilhafte Genveränderungen auslöst.
Eine zehnwöchige Studie untersuchte, wie intermittierendes Fasten Alterungsmarker beeinflusst und ob antioxidative Nahrungsergänzungsmittel die Vorteile beeinträchtigen.
Mittelmeerdiät, Krafttraining und Diabetesmedikamente gemeinsam im Einsatz gegen Sarkopenie und zur Verbesserung der Stoffwechselgesundheit bei älteren Erwachsenen.
Sechsmonatige Studie vergleicht intermittierendes Fasten mit Kalorienrestriktion zur Verbesserung von Alterungsmarkern und Stoffwechsel.
Neue Studie untersucht, ob HIIT-Training bei älteren Erwachsenen gefährliche Stürze besser verhindern kann als moderates Training.
Eine kleine Studie untersucht, ob Hochintensitäts-Intervalltraining zu Hause Menschen mit Parkinson-Krankheit helfen kann, ihre Symptome zu verbessern.
Forscher verglichen Ausdauertraining, HIIT und Atemübungen, um herauszufinden, welche Methode den Schweregrad der Schlafapnoe am besten verbessert und Zellschäden reduziert.
Erste Studie prüft, ob ein betreutes Kraftausdauertraining für Blasenkrebspatienten während der Behandlung sicher und vorteilhaft ist.
Eine Studie der Auburn University untersuchte, ob eine Nahrungsergänzung mit Erdnussprotein die muskelaufbauenden Vorteile des Krafttrainings bei älteren Erwachsenen verstärkt.
