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Eine Studie der Wake Forest University untersucht, ob Ernährungsumstellung, Sport oder eine Kombination aus beidem die Herzfunktion bei älteren Erwachsenen mit diastolischer Herzinsuffizienz und Adipositas verbessern kann.
Eine Studie des King's College untersucht, ob einfache Kau- und Fastenmuster die kognitive Funktion und Neurogenese bei älteren Erwachsenen verbessern können.
Universitätsstudie untersucht, ob Kollagen-Peptide in Kombination mit körperlicher Betätigung Muskelmasse, Knochengesundheit und Lebensqualität bei älteren Erwachsenen verbessern.
Eine Studie mit 88 Teilnehmern untersuchte, ob die Ergänzung von Krafttraining zu Diät und Ausdauertraining die Herzinsuffizienz-Ergebnisse bei älteren Patienten verbessert.
Kleine Studie verglich die Auswirkungen von kontinuierlichem Training und Intervalltraining auf die Immunzellreaktionen und Entzündungsmarker bei gesunden Erwachsenen.
Eine 20-wöchige Studie zeigt, wie die Reihenfolge von HIIT und Krafttraining die Stoffwechselgesundheit bei Frauen mit morbider Adipositas beeinflusst.
HIIT-Training wurde an 52 Männern mit Prostatakrebs unter aktiver Überwachung untersucht, um die Vorteile von Sport während des abwartenden Beobachtens zu bewerten.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie eine einzige intensive Trainingseinheit Sphingolipide – Schlüsselmoleküle, die Alterung und Zellgesundheit regulieren – rasch verändert.
Eine Pilotstudie untersucht, ob intensives Intervalltraining auf einem speziellen Rollstuhlsystem die Fitness und das Wohlbefinden von Patienten mit Rückenmarksverletzungen verbessert.
Eine 12-wöchige Studie untersuchte, ob Proteindrinks die Vorteile von Krafttraining bei gesunden älteren Männern mit Sarkopenie verstärken können.
Die Studie untersuchte, ob Nahrungscholesterin aus ganzen Eiern das Muskelwachstum bei Erwachsenen im Alter von 50 bis 69 Jahren während eines Krafttrainings fördert.
Vier Wochen Atemmuskeltraining verbesserten die Dicke des Zwerchfells und der Bauchmuskulatur bei postmenopausalen Frauen im Alter von 60 bis 80 Jahren.
