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Eine narrative Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2025 fasst mehr als 20 Jahre an Belegen zusammen, die häufiges Saunabaden mit deutlich niedrigerer kardiovaskulärer Sterblichkeit und verbesserter Herzfunktion in Verbindung bringen.
Ihre zirkadiane Uhr steuert das Verhalten angeborener Immunzellen – und eine Störung dieses Timings kann Atherosklerose und Herzinfarkte begünstigen.
NIH-Forscher enthüllen, warum Licht die innere Uhr des Gehirns tagsüber nicht zurücksetzen kann – und es beginnt in der Netzhaut, nicht im Gehirn.
Eine umfassende Übersichtsarbeit zeigt, wie das violettlichtsensitive Opsin OPN5m Schlaf, Körpertemperatur, Augengesundheit und mehr über verschiedene Spezies hinweg reguliert.
Ein umfassender Übersichtsartikel zeigt, wie gestörte zirkadiane Uhr-Gene das Tumorwachstum durch DNA-Schäden, metabolische Umprogrammierung, Immunevasion und Hypoxie-Adaptation antreiben.
Bereits 4,5 Tage natürlicher Tageslichtexposition während der Bürozeiten verbesserten die Blutzuckerkontrolle und verschoben den Stoffwechsel in Richtung Fettverbrennung bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.
Bewegung formt das Immunmilieu der Skelettmuskulatur um, um diabetische Sarkopenie durch Mehrorgansignalisierung und immunologischen Crosstalk umzukehren.
Eine neue Übersichtsarbeit zeigt, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen und kognitiver Abbau gemeinsame, miteinander verflochtene Mechanismen teilen – oxidativer Stress, SIRT1 und das Darmmikrobiom –, die bestehende Behandlungen nicht ausreichend adressieren.
GLP-1-Medikamente wie Liraglutid senken den Vasopressin-Spiegel beim Menschen und enthüllen damit eine Gehirn-Nieren-Achse, die möglicherweise ihre kardiovaskulären und renalen Vorteile erklärt.
16 Wellen australischer Kohortendaten zeigen, wie Trennung, Gewalt, Krankheit und finanzielle Schocks die psychische Gesundheit in der Lebensmitte und darüber hinaus beeinträchtigen.
Forscher identifizieren eine stressadaptive PIKfyve–FASN-Achse bei aggressivem Prostatakrebs und enthüllen damit ein synergistisches Arzneimittelziel, das hypoxiebedingte metabolische Schwachstellen ausnutzt.
Ein 12-wöchiges hybrides Trainingsprogramm, das Zoom- und Heimvideo-Sitzungen kombiniert, hat das Risiko kognitiver Beeinträchtigungen bei älteren Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes signifikant reduziert.
