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Dieta Planetária de Saúde Baseada em Plantas Aumenta Nutrientes Essenciais Durante a Gravidez
Nutrition & Diet

Dieta Planetária de Saúde Baseada em Plantas Aumenta Nutrientes Essenciais Durante a Gravidez

Estudo com 678 gestantes mostra que dieta com foco em plantas melhora a ingestão de fibras, ferro, folato e cálcio, ao mesmo tempo que apoia objetivos ambientais.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Flavonoide Cítrico Hesperidina Reduz Principais Marcadores de Inflamação em Adultos
Nutrition & Diet

Flavonoide Cítrico Hesperidina Reduz Principais Marcadores de Inflamação em Adultos

Nova metanálise demonstra que a suplementação com hesperidina reduz significativamente os biomarcadores inflamatórios PCR e TNF-α em estudos com humanos.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 2
Dieta MIND Mostra Promessa no Alívio do Nevoeiro Mental e Fadiga na Esclerose Múltipla
Nutrition & Diet

Dieta MIND Mostra Promessa no Alívio do Nevoeiro Mental e Fadiga na Esclerose Múltipla

Novo ensaio clínico testará se a dieta MIND pode reduzir a fadiga relacionada à EM, o nevoeiro mental e os sintomas cognitivos em 62 pacientes.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Dieta Chinesa Rica em Vegetais Verdes e Grãos Integrais Reduz o Risco de Morte em 11%
Nutrition & Diet

Dieta Chinesa Rica em Vegetais Verdes e Grãos Integrais Reduz o Risco de Morte em 11%

Estudo de 16 anos com 20.000 idosos chineses revela padrões alimentares específicos que reduzem significativamente a mortalidade cardiovascular e geral.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Homens e Mulheres Pós-Menopáusicas Enfrentam Maiores Riscos Cirúrgicos Apesar do Peso Inicial Mais Baixo
Nutrition & Diet

Homens e Mulheres Pós-Menopáusicas Enfrentam Maiores Riscos Cirúrgicos Apesar do Peso Inicial Mais Baixo

Estudo de grande porte revela diferenças baseadas no sexo nos resultados de cirurgia bariátrica, com homens apresentando menor perda de peso e mulheres na pós-menopausa enfrentando mais complicações.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Dietas Baseadas em Plantas Reduzem o Risco de Psoríase em 19% em Grande Estudo do Reino Unido
Nutrition & Diet

Dietas Baseadas em Plantas Reduzem o Risco de Psoríase em 19% em Grande Estudo do Reino Unido

Seguir um padrão alimentar baseado em plantas reduziu significativamente a incidência de psoríase em mais de 121.000 pessoas acompanhadas por mais de 11 anos.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Centeio Integral Reduz a Inflamação Melhor do que Trigo Refinado em Estudo de Perda de Peso
Nutrition & Diet

Centeio Integral Reduz a Inflamação Melhor do que Trigo Refinado em Estudo de Perda de Peso

Um estudo de 12 semanas mostra que alimentos à base de centeio melhoram o microbioma intestinal e reduzem marcadores inflamatórios em comparação ao trigo refinado durante a restrição calórica.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
Medicamentos Populares para Perda de Peso Podem Desencadear Perda Muscular em Alguns Usuários
Nutrition & Diet

Medicamentos Populares para Perda de Peso Podem Desencadear Perda Muscular em Alguns Usuários

Nova análise revela que certos medicamentos GLP-1 apresentam maior número de relatos de atrofia muscular em comparação com outros medicamentos.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 1
A Cirurgia Bariátrica Reduz Órgãos Vitais, Desacelerando o Metabolismo e Favorecendo o Reganho de Peso
Nutrition & Diet

A Cirurgia Bariátrica Reduz Órgãos Vitais, Desacelerando o Metabolismo e Favorecendo o Reganho de Peso

Nova pesquisa revela como a redução do fígado e dos rins após cirurgia bariátrica pode explicar por que o metabolismo desacelera e o peso retorna.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 0
Produtos Químicos Industriais nos Alimentos Associados ao Ganho de Peso ao Longo de Cinco Anos
Nutrition & Diet

Produtos Químicos Industriais nos Alimentos Associados ao Ganho de Peso ao Longo de Cinco Anos

Grande estudo europeu constata que a exposição dietética a dioxinas e PCBs está associada a um ganho de peso modesto, porém consistente, ao longo do tempo.

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28 de mar. de 2026 0
Suplemento de Butirato de Sódio Impulsiona Perda de Peso e Controle Glicêmico em Novo Ensaio Clínico
Nutrition & Diet

Suplemento de Butirato de Sódio Impulsiona Perda de Peso e Controle Glicêmico em Novo Ensaio Clínico

Estudo de 12 semanas mostra que o butirato de sódio potencializou a perda de peso em obesidade e melhorou o controle glicêmico em pacientes com diabetes tipo 2.

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28 de mar. de 2026 0
A Restrição Calórica Desacelera o Envelhecimento no Coração e no Metabolismo Mais do que em Outros Órgãos
Nutrition & Diet

A Restrição Calórica Desacelera o Envelhecimento no Coração e no Metabolismo Mais do que em Outros Órgãos

Estudo de dois anos mostra que a redução de 25% nas calorias cria efeitos antienvelhecimento específicos por órgão, com os sistemas cardiovascular e metabólico se beneficiando mais.

Artigo Científico
28 de mar. de 2026 0
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