988 artigos
Nova pesquisa revela que os níveis naturalmente mais baixos de ferro em vegetarianos podem proteger contra diabetes e câncer, desafiando a sabedoria convencional.
Documentário revela como a alimentação integral à base de plantas pode reverter doenças cardíacas e prevenir a maioria das doenças crônicas que matam os americanos.
Pesquisas revelam como o aminoácido exclusivo desta especiaria milenar ajuda a regular a insulina de forma natural, sem quedas perigosas de açúcar no sangue.
Pesquisas revelam o ponto ideal de armazenamento de ferro entre os níveis de ferritina de 15 a 50 e como a doação de sangue pode otimizar a longevidade.
Análise baseada em evidências dos protocolos ideais de suplementação de ferro e das taxas de anemia em diferentes padrões alimentares.
Nova pesquisa revela como transplantes fecais de centenários podem desacelerar o envelhecimento, enquanto seu próprio microbioma intestinal pode ajudar a manter a perda de peso.
A Europa proibiu este aditivo branqueador de alimentos comum devido a riscos de danos ao DNA, mas os EUA ainda o permitem em produtos do dia a dia, de chicletes a creme para café.
Nova pesquisa revela que duchas frias desencadeiam respostas imunológicas, mas podem não prevenir doenças como se afirma.
Pesquisas revelam que dietas veganas podem ser tão prejudiciais à saúde quanto as onívoras sem o foco em alimentos vegetais integrais e não processados.
Especialista em ritmo circadiano revela como a exposição à luz e o horário das refeições afetam o risco de doenças e as mudanças de humor sazonais.
Cientistas revelam a fórmula exata que os fabricantes de alimentos usam para neutralizar seus sinais naturais de saciedade e fazer você comer 3x mais do que o necessário.
O professor Tim Spector revela como alimentos fermentados melhoram dramaticamente a imunidade, o humor e a saúde intestinal mais rapidamente do que o esperado.
