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La précision du suivi du sommeil nécessite plus de nuits que vous ne le pensez, selon une nouvelle recherche
Sleep & Recovery

La précision du suivi du sommeil nécessite plus de nuits que vous ne le pensez, selon une nouvelle recherche

Les scientifiques révèlent le nombre minimal de nuits nécessaires pour mesurer avec précision la variabilité du sommeil en vue d'une optimisation de la santé.

Article de recherche
28 mars 2026 2
Les programmes d'incitation nutritionnelle ont besoin de meilleures méthodes d'évaluation pour maximiser leur impact sur la santé
Nutrition & Diet

Les programmes d'incitation nutritionnelle ont besoin de meilleures méthodes d'évaluation pour maximiser leur impact sur la santé

Une analyse de 127 études révèle des lacunes dans la façon dont les programmes d'incitation à la consommation de fruits et légumes mesurent leur succès et leur impact sur la sécurité alimentaire.

Article de recherche
28 mars 2026 2
Les avocats combattent l'inflammation et le stress oxydatif selon une nouvelle revue clinique
Nutrition & Diet

Les avocats combattent l'inflammation et le stress oxydatif selon une nouvelle revue clinique

Une revue systématique de 14 essais cliniques montre que les avocats réduisent les marqueurs inflammatoires et renforcent les défenses antioxydantes chez les adultes.

Article de recherche
28 mars 2026 1
L'exercice associé à la vitamine D surpasse chaque intervention seule dans la prise en charge du diabète de type 2
Nutrition & Diet

L'exercice associé à la vitamine D surpasse chaque intervention seule dans la prise en charge du diabète de type 2

Une nouvelle méta-analyse montre que la combinaison de l'exercice physique et de la supplémentation en vitamine D offre un meilleur contrôle de la glycémie et du poids que chacune de ces interventions prise séparément.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Les nutraceutiques et la santé intestinale pourraient prévenir le déclin cognitif lié à l'âge
Nutrition & Diet

Les nutraceutiques et la santé intestinale pourraient prévenir le déclin cognitif lié à l'âge

Une revue révèle comment les compléments et les interventions sur le microbiote intestinal pourraient protéger la fonction cérébrale en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif.

Article de recherche
28 mars 2026 1
La thérapie nutritionnelle médicale pour le diabète se heurte à des obstacles majeurs en soins primaires
Nutrition & Diet

La thérapie nutritionnelle médicale pour le diabète se heurte à des obstacles majeurs en soins primaires

De nouvelles recherches révèlent les principaux obstacles empêchant les patients diabétiques de recevoir des conseils nutritionnels appropriés dans les établissements de santé.

Article de recherche
28 mars 2026 2
Les compléments en folate réduisent l'homocystéine mais ne diminuent pas les maladies cardiovasculaires chez les patients souffrant d'insuffisance rénale
Nutrition & Diet

Les compléments en folate réduisent l'homocystéine mais ne diminuent pas les maladies cardiovasculaires chez les patients souffrant d'insuffisance rénale

Une analyse majeure portant sur 37 études révèle que le folate réduit efficacement les taux d'homocystéine, mais ne présente aucun bénéfice cardiovasculaire ni sur la mortalité.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Les patients atteints d'un cancer du pancréas font face à un risque généralisé de malnutrition qui aggrave le pronostic
Nutrition & Diet

Les patients atteints d'un cancer du pancréas font face à un risque généralisé de malnutrition qui aggrave le pronostic

Une nouvelle revue révèle des incohérences dans le dépistage de la dénutrition dans la prise en charge du cancer du pancréas, un risque plus élevé étant associé à des complications et à une réduction de l'espérance de vie.

Article de recherche
28 mars 2026 2
Une consommation élevée de protéines ne nuit pas à la fonction rénale chez les personnes âgées en bonne santé
Nutrition & Diet

Une consommation élevée de protéines ne nuit pas à la fonction rénale chez les personnes âgées en bonne santé

Une nouvelle revue systématique révèle que l'apport en protéines alimentaires n'accélère pas le déclin rénal chez les adultes de 65 ans et plus, remettant en question les recommandations restrictives.

Article de recherche
28 mars 2026 2
L'apport maternel en méthionine programme la santé des descendants par des modifications épigénétiques
Nutrition & Diet

L'apport maternel en méthionine programme la santé des descendants par des modifications épigénétiques

De nouvelles recherches révèlent comment les niveaux de méthionine d'une mère durant la grossesse peuvent influencer la santé à vie de sa descendance par le biais de modifications du DNA.

Article de recherche
28 mars 2026 1
La bêta-lactoglobuline recombinante pourrait transformer la supplémentation protéique de demain
Nutrition & Diet

La bêta-lactoglobuline recombinante pourrait transformer la supplémentation protéique de demain

Des scientifiques explorent la rBLG comme alternative durable aux protéines de lactosérum traditionnelles, avec des bénéfices potentiellement supérieurs.

Article de recherche
28 mars 2026 1
Un faible taux d'hémoglobine dans la petite enfance est associé à un QI plus bas et à de moins bonnes compétences en mathématiques à l'âge de 10 ans
Nutrition & Diet

Un faible taux d'hémoglobine dans la petite enfance est associé à un QI plus bas et à de moins bonnes compétences en mathématiques à l'âge de 10 ans

Des enfants vietnamiens présentant une hémoglobine durablement basse ont montré des performances cognitives et des résultats scolaires réduits une décennie plus tard.

Article de recherche
28 mars 2026 1
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