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Une nouvelle revue conclut que l'entraînement à jeun pendant le Ramadan est aiguement ergolytique, mais pourrait améliorer l'adaptation aérobie — à condition que la récupération et la nutrition soient bien gérées.
La dysbiose intestinale accélère le vieillissement cérébral — et des probiotiques ciblés pourraient aider à l'inverser. Voici ce que révèle la dernière revue de littérature.
Une nouvelle revue révèle comment des composés naturels pourraient moduler EZH2 — une enzyme épigénétique essentielle — pour ralentir le vieillissement sans les risques liés à une inhibition médicamenteuse puissante.
Une nouvelle revue soutient que la recalibration systémique du sang et la reprogrammation cellulaire partielle ciblent différents axes du vieillissement et devraient être combinées.
Une revue systématique de 27 essais cliniques humains révèle que la restriction calorique module le mieux les marqueurs de sénescence, mais les preuves directes restent insaisissables.
Une analyse computationnelle révèle comment les échelles temporelles neuronales relient la structure cérébrale, la dynamique et la cognition — avec des implications pour la santé cérébrale.
Un canal sensible à la pression récemment identifié dans les cellules hépatiques pourrait détenir la clé d'une régénération hépatique plus rapide et plus complète.
Les chercheurs proposent cinq critères pour identifier les meilleurs biomarqueurs du vieillissement immunitaire, les scores d'inflammaging et les tests fonctionnels s'imposant comme les candidats les plus prometteurs.
Une nouvelle revue identifie les enzymes PRMT comme des régulateurs clés reliant le stress mitochondrial à la sarcopénie et au déclin neuromusculaire.
Une méta-analyse portant sur 30 essais contrôlés randomisés conclut que l'entraînement pliométrique génère des gains significatifs sur les métriques de sprint, de saut et d'endurance chez les athlètes d'athlétisme.
Une méta-analyse portant sur 23 études conclut que l'alpha-diversité ne permet pas de distinguer la maladie d'Alzheimer ou le trouble cognitif léger du vieillissement normal, mais que les modifications de la structure des communautés microbiennes semblent plus prometteuses.
Une méta-analyse portant sur 4 941 adultes révèle que les porteurs de l'allèle à risque du gène *FTO* présentent des triglycérides plus élevés sous régime hypocalorique, mais que la plupart des marqueurs métaboliques répondent de manière similaire selon les génotypes.
