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Max Lugavere aborda el "síndrome del objeto brillante": la búsqueda constante de la próxima tendencia de salud que socava los resultados reales y duraderos.
Huberman Lab analiza la neurobiología del trastorno bipolar, los mecanismos neuroprotectores del litio y las herramientas de estilo de vida que favorecen el estado de ánimo y la longevidad cerebral.
Un ensayo completado evalúa si un programa de yoga cognitivamente exigente y de ritmo rápido supera al yoga tradicional en marcadores cerebrales y vasculares.
El Colegio Americano de Medicina del Deporte presenta un modelo modernizado y basado en evidencia de la condición física, con cinco componentes interconectados directamente vinculados a los años de vida saludable.
Un ECA de 12 semanas comparará la alimentación restringida en el tiempo 16:8 con la restricción calórica en cuanto a la expresión de genes circadianos, el sueño y los marcadores metabólicos.
Un ensayo cruzado aleatorizado encuentra que el ejercicio nocturno desencadena una ingesta de alimentos tras el entrenamiento mucho mayor que el ejercicio matutino, independientemente del ayuno previo al ejercicio.
Un nuevo estudio en ratones revela que semaglutide activa una cascada de señalización PDGF-BB que reconstruye los vasos sanguíneos y sella la barrera hematoencefálica tras un traumatismo craneoencefálico.
Un metaanálisis de 546.668 pacientes encuentra que los agonistas del receptor GLP-1 mejoran los resultados de la fusión espinal sin aumentar las complicaciones perioperatorias.
Una nueva revisión sostiene que el VO2 max y los datos de actividad de dispositivos vestibles deberían integrarse en los modelos estándar de predicción del riesgo cardiovascular.
La restricción calórica y el ayuno regulan la autofagia mediada por chaperonas, un sistema de control de calidad proteica con funciones duales en la prevención del cáncer y la supervivencia tumoral.
Las células tumorales senescentes pueden reentrar al ciclo celular tras el tratamiento, impulsando la recurrencia. Las nuevas estrategias senolíticas apuntan a eliminar estas peligrosas células.
Un modelo de ML multinacional que utiliza únicamente edad, sexo, nivel educativo, funcionamiento diario y cognición predice el riesgo de deterioro cognitivo leve en tres países.
