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La microestructura del sueño REM declina con la edad y más rápidamente en las mujeres
Sleep & Recovery

La microestructura del sueño REM declina con la edad y más rápidamente en las mujeres

Un extenso estudio multicohort mapea cómo el sueño REM fásico y tónico cambia a lo largo de la esperanza de vida, con mujeres que muestran descensos más pronunciados en medidas clave.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
La Terapia CAR T-Cell para Enfermedades Autoinmunes Posibilita Embarazos Exitosos
Autoimmune & Arthritis

La Terapia CAR T-Cell para Enfermedades Autoinmunes Posibilita Embarazos Exitosos

Mujeres con enfermedades autoinmunes graves que recibieron terapia con células T CAR lograron embarazos exitosos, lo que genera esperanza sobre la posibilidad de un reinicio inmunológico sin infertilidad de por vida.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
La cirugía de bypass cardíaco mínimamente invasiva supera a la esternotomía en la recuperación del paciente
Heart Health

La cirugía de bypass cardíaco mínimamente invasiva supera a la esternotomía en la recuperación del paciente

Un ECA de referencia encuentra que la CABG por minitoracotomía mejora significativamente la recuperación física al mes sin añadir riesgo de seguridad a los 12 meses.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
El NAC revierte el envejecimiento endotelial al restaurar la vía protectora de HuR
Heart Health

El NAC revierte el envejecimiento endotelial al restaurar la vía protectora de HuR

Un suplemento antioxidante común, NAC, muestra propiedades senoterapéuticas en células endoteliales humanas al reactivar el eje de respuesta al estrés HuR.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
Las Células Senescentes Tienen una Identidad Mecánica que Podría Desbloquear Nuevas Terapias Antienvejecimiento
Regenerative Medicine

Las Células Senescentes Tienen una Identidad Mecánica que Podría Desbloquear Nuevas Terapias Antienvejecimiento

Un nuevo marco conceptual llamado 'Physical Senotype' revela cómo las células que envejecen pierden flexibilidad mecánica — y cómo las intervenciones físicas pueden revertirlo o eliminarlas.

Revisión
1 ago 2026 0
Nuevo Índice Ecocardiográfico Captura la Remodelación del Corazón del Atleta y la Aptitud Aeróbica
Exercise & Fitness

Nuevo Índice Ecocardiográfico Captura la Remodelación del Corazón del Atleta y la Aptitud Aeróbica

El Índice Cardíaco Atlético Global (GAHI) cuantifica la adaptación estructural del corazón en su totalidad en atletas de élite y predice la capacidad aeróbica máxima.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
Intervención de Ejercicio Remoto de Nueve Años Frena el Declive de Actividad en Mujeres Mayores
Exercise & Fitness

Intervención de Ejercicio Remoto de Nueve Años Frena el Declive de Actividad en Mujeres Mayores

Un enorme ensayo con 49.000 mujeres muestra que un programa de actividad física remota de "intervención ligera" preservó el ejercicio y redujo el sedentarismo de forma modesta pero significativa durante 9 años.

Artículo de investigación
1 ago 2026 0
El ejercicio acuático mejora la función cardiovascular en adultos mayores
Heart Health

El ejercicio acuático mejora la función cardiovascular en adultos mayores

Un ensayo completado examina si el ejercicio acuático a largo plazo reduce el riesgo cardiovascular en adultos mayores mediante la medición de la micro y macrocirculación.

Ensayo clínico
1 ago 2026 0
Los sentadillas y el peso muerto no son inútiles: la evidencia sobre la transferencia del entrenamiento de fuerza
Exercise & Fitness

Los sentadillas y el peso muerto no son inútiles: la evidencia sobre la transferencia del entrenamiento de fuerza

Layne Norton desmonta las afirmaciones de que los movimientos de powerlifting perjudican el rendimiento atlético, citando metaanálisis que demuestran que el entrenamiento de fuerza mejora la velocidad, la potencia y reduce el riesgo de lesiones.

Vídeo
1 ago 2026 0
Cómo la inflamación crónica impulsa el envejecimiento con el Dr. José Pedro Castro
Longevity & Aging

Cómo la inflamación crónica impulsa el envejecimiento con el Dr. José Pedro Castro

El exalumno del laboratorio Gladyshev, el Dr. Castro, analiza los vínculos moleculares entre el inflammaging y el envejecimiento biológico, y qué podría hacerse al respecto.

Pódcast
1 ago 2026 0
NR vs NMN: Lo que la investigación en humanos realmente muestra en 2026
Supplements

NR vs NMN: Lo que la investigación en humanos realmente muestra en 2026

Una revisión comparativa de productos concluye que NR cuenta con una base de evidencia humana más sólida, mientras que las opciones de NMN se multiplican, aunque lo más importante sigue siendo la calidad en los análisis.

Revisión
1 ago 2026 0
¿Es la Edad Biológica Simplemente Otro Término para la Salud? Un Análisis Crítico
Longevity & Aging

¿Es la Edad Biológica Simplemente Otro Término para la Salud? Un Análisis Crítico

Una nueva perspectiva cuestiona si la «edad biológica» es un concepto genuinamente nuevo o simplemente un reencuadre de la salud, y por qué esta distinción importa.

Revisión
1 ago 2026 0
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