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Los grupos focales revelan los hallazgos clave sobre las funciones necesarias para que las aplicaciones de fitness funcionen para adultos mayores, entre ellas videos claros y recordatorios personalizables.
Un estudio de 24 semanas demuestra que el entrenamiento de resistencia guiado por mHealth aumentó la masa magra y la densidad ósea, al tiempo que redujo el riesgo de sarcopenia en jóvenes con diabetes.
Un programa de ejercicio domiciliario de 12 semanas con suplementación proteica mejoró significativamente la fuerza muscular y el bienestar en pacientes de edad avanzada con valvulopatías cardíacas.
Nueva investigación confirma el entrenamiento de resistencia como la intervención de ejercicio más eficaz para combatir la sarcopenia en adultos mayores.
Los entrenamientos de realidad virtual en el hogar combinados con entrenamiento de resistencia mejoraron significativamente la masa muscular, la fuerza y el estado de ánimo en adultos mayores con sarcopenia.
Nueva revisión revela cómo el entrenamiento de fuerza combate la sarcopenia al mejorar la función mitocondrial y la regulación de las células satélite en adultos mayores.
Un estudio de 12 semanas demuestra que combinar ejercicio de resistencia con aminoácidos esenciales aumenta significativamente la masa muscular y la fuerza en mujeres mayores de 65 años.
Nueva investigación revela cómo la sarcopenia, la obesidad y la fragilidad crean un ciclo peligroso en pacientes con enfermedad renal, pero las intervenciones dirigidas pueden ayudar.
La suplementación diaria con antocianinas ayudó a más de la mitad de los participantes prediabéticos a recuperar una tolerancia normal a la glucosa en tan solo 12 semanas.
Un tratamiento integral que combina medicina occidental, medicina tradicional china y cambios en el estilo de vida revirtió la diabetes en la mayoría de los pacientes.
Revisión exhaustiva de las tecnologías unicelulares emergentes que analizan simultáneamente DNA, RNA y proteínas de células individuales, revolucionando el diagnóstico y tratamiento del cáncer.
Nueva investigación revela cómo el exceso de peso afecta la salud reproductiva de la mujer desde la adolescencia hasta la menopausia, aunque intervenciones eficaces pueden revertir el daño.
