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Las Dietas Basadas en Plantas Podrían Prevenir 8 Millones de Muertes al Año y Ahorrar Billones
Nutrition & Diet

Las Dietas Basadas en Plantas Podrían Prevenir 8 Millones de Muertes al Año y Ahorrar Billones

Los metaanálisis revelan que las dietas vegetarianas y veganas podrían salvar millones de vidas al año, pero los intereses corporativos bloquean su implementación.

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29 mar 2026 3
Los beneficios del apio para la presión arterial y sus riesgos ocultos revelados por la ciencia
Nutrition & Diet

Los beneficios del apio para la presión arterial y sus riesgos ocultos revelados por la ciencia

Nueva investigación revela los sorprendentes efectos del apio sobre la presión arterial, la pérdida de peso y los posibles riesgos para la salud que debes conocer.

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29 mar 2026 2
Científicos Descubren Cómo Potenciar las Células Inmunitarias que Combaten las Infecciones Virales Crónicas
Longevity & Aging

Científicos Descubren Cómo Potenciar las Células Inmunitarias que Combaten las Infecciones Virales Crónicas

Los investigadores identificaron puntos de control clave que regulan las células T colaboradoras y descubrieron una terapia combinada que mejora el control viral.

Artículo de investigación
29 mar 2026 2
Tratamientos tópicos naturales para el crecimiento del cabello que realmente funcionan según la ciencia
Nutrition & Diet

Tratamientos tópicos naturales para el crecimiento del cabello que realmente funcionan según la ciencia

Revisión basada en evidencia de los tratamientos naturales para el crecimiento del cabello que puedes aplicar directamente en el cuero cabelludo, desde el aceite de romero hasta el champú con cafeína.

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29 mar 2026 2
La fibra aumenta de forma natural el GLP-1 y suprime el apetito a través de la comunicación con las bacterias intestinales
Nutrition & Diet

La fibra aumenta de forma natural el GLP-1 y suprime el apetito a través de la comunicación con las bacterias intestinales

Descubre cómo la fibra dietética activa las bacterias intestinales para producir compuestos que aumentan de forma natural el GLP-1 y reducen las hormonas del hambre.

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29 mar 2026 4
La fibra aumenta la quema de grasa un 25% a través de los metabolitos de las bacterias intestinales
Nutrition & Diet

La fibra aumenta la quema de grasa un 25% a través de los metabolitos de las bacterias intestinales

Nueva investigación revela cómo la fibra dietética impulsa el metabolismo y la oxidación de grasas a través de los ácidos grasos de cadena corta producidos por las bacterias del microbioma intestinal.

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29 mar 2026 4
Científicos descifran estructura proteica clave que controla la respuesta celular al estrés
Longevity & Aging

Científicos descifran estructura proteica clave que controla la respuesta celular al estrés

Nueva investigación revela cómo una proteína crítica ayuda a las células a sobrevivir al estrés, abriendo potencialmente caminos hacia terapias de longevidad.

Artículo de investigación
29 mar 2026 2
Las Dietas Basadas en Plantas Podrían Salvar 10 Millones de Vidas Anualmente Mientras Revierten la Crisis Climática
Nutrition & Diet

Las Dietas Basadas en Plantas Podrían Salvar 10 Millones de Vidas Anualmente Mientras Revierten la Crisis Climática

La Comisión EAT-Lancet revela cómo adoptar patrones alimentarios predominantemente basados en plantas genera enormes beneficios para la salud y el medio ambiente.

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29 mar 2026 2
Las proteínas del reloj circadiano ayudan a las células cerebrales a eliminar proteínas tóxicas y combatir el Parkinson
Longevity & Aging

Las proteínas del reloj circadiano ayudan a las células cerebrales a eliminar proteínas tóxicas y combatir el Parkinson

Nueva investigación revela cómo las proteínas circadianas regulan los sistemas de limpieza cerebral que eliminan proteínas tóxicas asociadas con la enfermedad de Parkinson.

Artículo de investigación
29 mar 2026 1
El ejercicio antes de las comidas quema un 90% más de grasa que después de las comidas
Nutrition & Diet

El ejercicio antes de las comidas quema un 90% más de grasa que después de las comidas

Nueva investigación revela que hacer ejercicio antes de comer quema considerablemente más grasa en 24 horas que entrenar después de las comidas.

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29 mar 2026 1
El Dr. Greger anuncia un club de lectura en vivo por el 10.º aniversario de la edición de *How Not to Die*
Nutrition & Diet

El Dr. Greger anuncia un club de lectura en vivo por el 10.º aniversario de la edición de *How Not to Die*

Únete al club de lectura en vivo del Dr. Greger para celebrar una década de How Not to Die, con acceso a un documental adicional para los participantes registrados.

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29 mar 2026 2
Estudio en plantas revela cómo la autofagia impulsa la regeneración de órganos mediante el control del estrés
Longevity & Aging

Estudio en plantas revela cómo la autofagia impulsa la regeneración de órganos mediante el control del estrés

Los científicos descubren cómo las vías de reciclaje celular gestionan el estrés para permitir la regeneración de órganos, lo que ofrece nuevas perspectivas para la medicina regenerativa humana.

Artículo de investigación
29 mar 2026 1
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