16.183 artículos
El destacado investigador de NAD+, el Dr. Charles Brenner, comparte hallazgos revolucionarios sobre energía celular, envejecimiento y estrategias prácticas de longevidad.
Los científicos descubren los mecanismos moleculares que impulsan el envejecimiento microglial en el cerebro, aportando nuevas perspectivas sobre la neurodegeneración.
Nueva investigación revela cómo el exceso de ejercicio podría deteriorar la función del hipocampo a través de una disfunción mitocondrial inducida por lactato.
El editorial examina el camino desafiante pero en última instancia exitoso del ultrasonido intravascular en la medicina cardiovascular.
Un profesor de Harvard comparte estrategias basadas en evidencia para una felicidad sostenible, incluido su protocolo diario de cinco pasos y por qué el sufrimiento cataliza el crecimiento.
Protocolos expertos para optimizar el entrenamiento de fuerza, hipertrofia y resistencia con rangos de repeticiones, recuperación y técnicas de respiración basados en evidencia.
Peter Attia analiza un nuevo inhibidor de CETP que podría reducir el riesgo cardiovascular y proteger frente a la enfermedad de Alzheimer en portadores de *APOE4*.
Estrategias prácticas de longevidad a lo largo de las décadas de vida, desde la interpretación de DEXA hasta las preocupaciones sobre mTOR con una ingesta elevada de proteínas.
El experto en fitness Sal Di Stefano comparte estrategias prácticas para desarrollar músculo y perder grasa de forma sostenible sin complicar tu rutina en exceso.
Max Lugavere entrevista al Dr. Darshan Shah sobre señales de alerta críticas de salud que no deberías ignorar.
Bryan Johnson explora cómo la contaminación por microplásticos está dañando la salud reproductiva y qué puedes hacer al respecto.
El Dr. Marc Breedlove revela cómo la exposición a la testosterona en el útero influye en la atracción romántica y la estructura cerebral a lo largo de la vida.
