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Ken Ford und Dawn Kernagis beantworten Hörerfragen zu APOE ε4, Protein-Nahrungsergänzungsmitteln, Kreatin, Thymusregeneration und der optimalen wöchentlichen Dosis an Krafttraining.
Peter Attia erläutert die Schilddrüsenbiologie, die Grenzen von Bluttests und warum die Standard-T4-Behandlung bei vielen Patienten nicht zur Beschwerdefreiheit führt.
Dr. Chris Thompson erläutert, wie der Magen-Darm-Trakt Hunger, Stoffwechsel und Langlebigkeit steuert – und welche Maßnahmen tatsächlich wirksam sind.
Dr. Andy Galpin erläutert neun messbare Fitnesskomponenten – von der Griffstärke bis zum VO2 max – und erklärt, wie man jede einzelne testen und verbessern kann.
Sportphysiologe Dr. Andy Galpin beschreibt praktische Tests für Kraft, Leistung, Ausdauer und VO2 max – die Kennwerte, die die langfristige gesunde Lebensspanne vorhersagen.
Prof. Aleksander Krag erklärt, warum Leberfett allein nicht die eigentliche Gefahr ist – sondern die Vernarbung – und wie man diese testet.
Kardiologe Michael Davidson erklärt Obicetrapib, CETP-Hemmung und wie der Cholesterinstoffwechsel im Gehirn LDL mit dem Alzheimer-Risiko verknüpft.
Sechs biologische Alterungsuhren erkannten jüngere Blutproteinprofile bei Patienten, die Rentosertib einnahmen, was auf systemische Anti-Aging-Effekte hindeutet, die über die Behandlung von Fibrose hinausgehen.
Der Lifespan.io Evipedia Grok Bot passt xAIs Grok an, um Fragen zur Langlebigkeitswissenschaft mit kuratierter, evidenzbasierter Tiefe zu beantworten.
Dr. Oded Rechavi erklärt, wie RNA-Moleküle antivirale Resistenz und Verhaltensveränderungen an Nachkommen weitergeben können – mit Implikationen für die menschliche Gesundheit.
Neue Forschungsergebnisse enthüllen den zellulären Mechanismus, durch den Kalziumdysregulation chronische Muskelschwäche bei älteren Erwachsenen verursacht.
Ein kurzer Teaser des Lifespan Podcast, der darauf hinweist, dass Madrid, frisch nach Spaniens WM-Sieg 2026, eine auf Langlebigkeit ausgerichtete Veranstaltung vorbereitet. Der vollständige Episodeninhalt ist nicht verfügbar.
