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A gordura visceral ao redor dos órgãos representa riscos maiores à saúde do que a gordura subcutânea, impactando diretamente a saúde metabólica e a expectativa de vida.
O Dr. Stanfield analisa a nova e controversa pirâmide alimentar invertida e as metas mais elevadas de proteína nas diretrizes dietéticas de 2026.
Novo exame de sangue aprovado pela FDA pode descartar Alzheimer com 98% de precisão, mas resultados positivos têm confiabilidade de apenas 22%.
A surpreendente história de como evitar amendoins piorou as alergias — e como novas evidências reverteram décadas de orientações médicas.
Nova metanálise revela efeitos dependentes da idade dos antioxidantes sobre a função muscular e os benefícios do exercício.
Dr. Stanfield analisa a controvérsia sobre a gordura saturada e revela o que as pesquisas mais recentes mostram sobre a prevenção de doenças cardíacas.
O Dr. Brad Stanfield expõe os problemas generalizados com os suplementos de curcumina e revela quais condições específicas realmente se beneficiam.
A mais recente metanálise de 34 ensaios clínicos mostra que a taurina melhora os níveis de açúcar no sangue, colesterol e marcadores inflamatórios, apesar dos recentes debates sobre envelhecimento.
Um médico revela como transforma pensamentos sombrios em motivação para desenvolver responsabilidade e ações positivas.
Nova pesquisa revela que o alarmante aumento no câncer de início precoce pode ser atribuído a melhores rastreamentos, com uma exceção fatal.
O Dr. Stanfield atravessa décadas de controvérsia para revelar o que estudos de alta qualidade realmente mostram sobre o impacto da gordura saturada na saúde do coração.
O Dr. Stanfield expõe o marketing enganoso dos suplementos de óxido nítrico e revela quais formas realmente funcionam para a saúde cardiovascular.
