984 artigos
Peter Attia explica por que massa muscular e força de preensão estão entre os preditores mais poderosos de longevidade e expectativa de vida saudável.
Bryan Johnson anuncia que recebeu um diagnóstico médico e diz estar ansioso para enfrentá-lo. Detalhes específicos não estão disponíveis na fonte fornecida.
Um vídeo curto de Max Lugavere intitulado 'Simple trick for lower blood pressure.' O conteúdo completo não está disponível para análise.
O especialista em comportamento canino Cesar Millan compartilha ferramentas baseadas em evidências para dominar a liderança calma, que beneficia tanto os animais de estimação quanto o bem-estar humano.
Um hepatologista de destaque da Universidade de Michigan compartilha os primeiros passos essenciais para o manejo da doença hepática esteatótica associada à disfunção metabólica.
Adicionar belzutifan ao pembrolizumab melhora a sobrevida livre de doença em carcinoma de células renais de células claras ressecado, mas a toxicidade aumenta acentuadamente.
Max Lugavere argumenta que hábitos de saúde voltados para si mesmo não são egoísmo — são essenciais para uma vitalidade sustentada e longevidade.
Peter Attia detalha a ciência da massa muscular e do treinamento de força, abordando sobrecarga progressiva, proteína, hormônios e como treinar em cada fase da vida.
Ficar extremamente magro parece um objetivo de saúde — mas o custo biológico pode superar em muito a recompensa estética.
Layne Norton desmonta o pânico viral sobre pesticidas em morangos com a ciência de dose-resposta e dados populacionais de consumo de frutas.
Um vídeo de Bryan Johnson intitulado "breakfast of champions" promovendo seu protocolo Blueprint. O material-fonte fornecido contém apenas links promocionais, sem conteúdo de vídeo.
Um médico com dupla certificação analisa exames de sangue, nutrição, TRT e suplementos para otimizar os hormônios masculinos em cada fase da vida.
