Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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Una nuova ricerca rivela come i pazienti con disturbo bipolare sperimentino profondi cambiamenti metabolici legati ai cicli stagionali della luce e agli episodi dell'umore.
Una nuova ricerca rivela che gli adulti più anziani si sentono significativamente più giovani ed energici nelle ore mattutine rispetto alla sera.
Una nuova ricerca esamina perché la pressione sanguigna scende dopo le procedure per l'ictus e cosa significa per gli esiti dei pazienti.
Una nuova ricerca rivela che le cadute della pressione arteriosa nelle 24 ore successive al trattamento dell'ictus compromettono significativamente il recupero funzionale.
Un sistema di IA rivoluzionario è in grado di prevedere l'interruzione della coscienza causata da lesioni cerebrali e di identificare percorsi per ripristinare la consapevolezza.
Nuove ricerche rivelano come gli ormoni dello stress possano distorcere i risultati delle neuroimmagini, portando potenzialmente a una errata interpretazione dell'attività neurale.
Nuove ricerche rivelano che i farmaci per l'emicrania che agiscono sui percorsi CGRP potrebbero migliorare l'efficienza e la qualità del sonno attraverso effetti diretti sul cervello.
Una revisione di ampia portata rivela i principali predittori di successo della CBT-I, contribuendo a personalizzare gli approcci terapeutici per il sonno e migliorare i risultati clinici.
L'analisi di rete di 18 studi rivela che agopressione, yoga e aromaterapia migliorano significativamente la qualità del sonno negli anziani.
Semplici tecniche di respirazione praticate prima di andare a dormire migliorano significativamente la durata e la qualità del sonno, secondo l'analisi di 9 studi.
Una nuova revisione sistematica rivela che l'agopressione potrebbe migliorare la qualità del sonno e il benessere emotivo nei pazienti in emodialisi.
I pazienti con insonnia cronica mostrano livelli elevati di proteine sirtuine associati a una peggiore qualità del sonno e a un declino cognitivo, rivelando meccanismi di invecchiamento cellulare.
