Sleep optimization, mindfulness practices, stress reduction, and their impact on longevity
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Una nuova ricerca rivela una sorprendente correlazione tra il sonno prolungato e la mortalità nei pazienti affetti da Parkinson nel corso di uno studio della durata di 4 anni.
Nuove ricerche rivelano come specifici schemi di attivazione cerebrale determinino quali adolescenti perdono più sonno a causa dell'uso dei social media.
Una ricerca rivoluzionaria svela come l'illuminazione moderna influenzi la patologia cerebrale nella progressione della malattia di Alzheimer.
Il cambiamento climatico e le temperature in aumento stanno compromettendo significativamente la qualità del sonno a livello mondiale, con le popolazioni più vulnerabili maggiormente a rischio.
Nuove ricerche rivelano come i modelli di sonno nell'adolescenza influenzino in modo determinante la maturazione cerebrale, con effetti duraturi sulla funzione cognitiva in età adulta.
Uno studio sulla popolazione coreana rivela che anche l'apnea ostruttiva del sonno lieve ha un impatto significativo sulla funzione cerebrale e sul benessere quotidiano.
Un nuovo studio dimostra che i ventilatori automatici funzionano altrettanto bene della regolazione manuale per i problemi respiratori cronici durante il sonno.
Le variazioni notte per notte nella gravità dell'apnea del sonno potrebbero predire gli eventi cardiovascolari meglio dei livelli medi di gravità.
Gli scienziati rivelano il numero minimo di notti necessarie per misurare con precisione la variabilità del sonno ai fini dell'ottimizzazione della salute.
Una nuova rassegna rivela come i cambiamenti del microbiota intestinale potrebbero innescare la patologia di Parkinson anni prima dei sintomi motori, aprendo la strada a possibili target preventivi.
