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El neurocientífico Sam Harris explica cómo la meditación disuelve el ruido mental, agudiza la concentración y transforma la experiencia consciente del yo.
El Dr. Derya Unutmaz explica cómo la IA está llamada a revolucionar el descubrimiento de fármacos, el tratamiento del cáncer y la investigación sobre el envejecimiento, con el potencial de añadir 50 años a la esperanza de vida humana.
El Dr. Derya Unutmaz se une a FoundMyFitness para explicar cómo la IA transformará el descubrimiento de fármacos, el tratamiento del cáncer y la investigación sobre el envejecimiento en una década.
El neurocientífico Dr. Tommy Wood revela estrategias basadas en evidencia que utilizan ejercicio, dieta y suplementos para agudizar la cognición y reducir el riesgo de demencia.
Una clase magistral sobre los fármacos GLP-1, el ruido mental relacionado con la comida, la biología de la obesidad y por qué el estilo de vida sigue siendo relevante junto con la medicación.
La contaminación del aire, el ruido, la luz y los campos electromagnéticos analizados por su impacto real en la salud, con una jerarquía clara de lo que realmente merece tu atención.
El médico Scott Sherr explica cómo la HBOT y el azul de metileno pueden reducir la inflamación, potenciar la función mitocondrial y ampliar los años de vida saludable.
El Dr. Alan Castel comparte la ciencia de la memoria, el envejecimiento cognitivo y lo que hacen de manera diferente los «superagers» para mejorar realmente la función cerebral con la edad.
Huberman Lab analiza la neurobiología del trastorno bipolar, los mecanismos neuroprotectores del litio y las herramientas de estilo de vida que favorecen el estado de ánimo y la longevidad cerebral.
El científico de la memoria de UCLA, el Dr. Alan Castel, revela qué hacen de manera diferente los «superagers» y cómo la curiosidad, el ejercicio y la práctica de recuperación de información protegen el cerebro que envejece.
La Dra. Federica Amati explica cómo la nutrición preconcepcional en ambos miembros de la pareja sienta las bases para el cerebro, el metabolismo y la salud a largo plazo del futuro hijo.
La destacada especialista en memoria Dra. Gayatri Devi analiza los últimos avances en detección temprana, terapias anti-amiloide y atención multimodal del Alzheimer.
