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26. September 2026

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Heart Health

CT-gestützte FFR sagt Herzinfarkt- und Todesrisiko besser vorher als alleinige Anatomie

Eine landesweite Studie mit 7.836 Patienten zeigt, dass FFR-CT unabhängig Herzinfarkt, kardiovaskulären Tod und Gesamtmortalität über einen Zeitraum von 3 Jahren vorhersagt.

Exercise & Fitness

10-minütige HIIT-Einheiten kehren Alterungsmerkmale um und schärfen die Kognition bei alten Mäusen

Kurze HIIT-Trainingseinheiten verbesserten die Mitochondrienfunktion, reduzierten Seneszenzmarker und steigerten die Gedächtnisleistung bei älteren weiblichen Mäusen – was auf starke geroprotektive Effekte hindeutet.

Metabolic Health

Tirzepatid schützt pankreatische Betazellen vor diabetesbedingtem Sauerstoffmangel

GLP-1/GIP-Dualagonist Tirzepatid unterdrückt Betazell-Hypoxie unter diabetischen Bedingungen über den cAMP/PKA-Signalweg.

Brain Health

Ihr körperliches Fitnessalter im Vergleich zu Ihrem chronologischen Alter sagt das Risiko für Depression und Demenz voraus

Ältere Erwachsene, die körperlich schneller altern als es ihrem kalendarischen Alter entspricht, zeigen eine um 88 % höhere Wahrscheinlichkeit für Depressionen und eine um 76 % höhere Wahrscheinlichkeit für kognitive Beeinträchtigungen.

Regenerative Medicine

Kleine Moleküle allein können Zellen schnell zur Pluripotenz umprogrammieren – so funktioniert es

Wissenschaftler entdecken, wie RNA-Spleißen und Histonmodifikation zusammenwirken, um das chemische Reprogrammieren zu optimieren – und eröffnen damit neue Möglichkeiten für die regenerative Medizin.

Exercise & Fitness

STRONG-Studie testet Blaubeeren, Protein und Bewegung gegen Gebrechlichkeit bei älteren Erwachsenen

Eine kanadische RCT kombiniert täglichen Blaubeerkonsum, Proteinpulver und betreutes Training mit dem Ziel, Gebrechlichkeit und kardiovaskuläres Risiko bei Erwachsenen ab 65 Jahren zu senken.

Sleep & Recovery

Schlaflosigkeit kombiniert mit Kurzschlaf ist ein echter Mortalitätsbiomarker – doch die Behandlungsrichtlinien hinken hinterher

Neuer Kommentar argumentiert, dass Insomnie mit objektiv kurzem Schlaf auf ein erhöhtes Sterberisiko hindeutet, warnt jedoch vor voreiligen klinischen Vorgaben.

Gut & Microbiome

Mundbakterium Neisseria flavescens verlangsamt Alterungsprozesse bei Tieren und Menschen

Ein KI-gestütztes Multi-Omics-Framework identifiziert ein weit verbreitetes Mundbakterium, das die biologische Alterung verlangsamt und die Lebenserwartung in Tiermodellen verlängert.

Heart Health

Steigerung der Mitophagie beseitigt toxische Proteinaggregate und rettet das versagende Herz

Eine neue Studie zeigt, dass die Stimulierung der Mitophagie durch die Einbringung von TRAF2- oder PARKIN-Genen zytosolische Proteinaggregate abbaut und die Herzfunktion bei Mäusen wiederherstellt.

25. Sept. 2026 0

Regenerative Medicine

Regenerative Säugetiere hüten ein Stoffwechselgeheimnis, das Alterung und oxidativem Stress widersteht

Fibroblasten von Stachelratten bevorzugen Glykolyse gegenüber mitochondrialer Atmung, produzieren weniger reaktive Sauerstoffspezies (ROS) und bleiben über ihre gesamte Lebensspanne hinweg widerstandsfähig gegenüber oxidativem Stress.

25. Sept. 2026 0

Supplements

NMN vs. NR Nahrungsergänzungsmittel im Vergleich: Was Tests und Humanstudien wirklich zeigen

Unabhängige Labortests haben ergeben, dass die meisten NMN-Produkte auf Amazon keinen nachweisbaren Wirkstoff enthalten. Hier ist, was die Evidenz über NAD+-Nahrungsergänzungsmittel sagt, die tatsächlich wirken.

Übersichtsartikel

25. Sept. 2026 0

Supplements

P7C3 aktiviert NAMPT zur Wiederherstellung der Muskelkraft bei gealterten männlichen Mäusen

Eine NAMPT-aktivierende Verbindung erhielt die Griffstärke und steigerte die Muskelfasergröße bei zwei Jahre alten Mäusen – und weist damit auf eine neue NAD+-Strategie gegen Sarkopenie hin.

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21. Sept. 2026 0

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