La Dieta MIND Reduce el Riesgo de Demencia un 13% y el Riesgo de Depresión un 23% en un Estudio con 167.000 Personas
Un estudio prospectivo multicohort de 166.916 adultos concluye que la dieta MIND supera a otros nueve patrones dietéticos en salud cerebral, con las vías metabólicas y antienvejecimiento como principales mediadores.
