Un Manciata Giornaliera di Frutta Secca Riduce il Rischio di Morte del 22% e le Malattie Cardiache del 21%
Una grande revisione scientifica ha rilevato che mangiare circa 28 grammi di noci al giorno prolunga significativamente l'aspettativa di vita e protegge dalle malattie cardiovascolari.
