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NMN e NR aumentano i livelli di NAD+, ma non è dimostrato che rallentino l'invecchiamentoSupplements

NMN e NR aumentano i livelli di NAD+, ma non è dimostrato che rallentino l'invecchiamento

Gli integratori di NMN e NR possono aumentare i livelli di NAD+ nel sangue, una sostanza coinvolta nella produzione di energia cellulare e nei processi di mantenimento delle cellule, ma questo non dimostra che rallentino l'invecchiamento o prolunghino gli anni di vita in salute. Questa recensione di prodotti confronta gli integratori più diffusi in base alle evidenze scientifiche a supporto, al prezzo e ai controlli di qualità. L'NR vanta la documentazione più ampia negli studi sull'uomo per quanto riguarda l'aumento del NAD+, mentre le evidenze per il NAD+ assunto direttamente per via orale e per le formulazioni combinate sono più deboli. L'abstract fornito riporta che alcuni dei prodotti testati contenevano poco principio attivo rispetto a quanto dichiarato in etichetta. Per i consumatori che valutano l'assunzione di integratori, la priorità pratica è la presenza di test indipendenti sullo specifico lotto, quantità degli ingredienti dichiarate in modo chiaro e verifiche sulla presenza di contaminanti. Un marchio di fascia alta non garantisce risultati migliori per la salute. Questa sintesi si basa esclusivamente sull'abstract fornito; le classifiche dei prodotti, i prezzi e i risultati dei test citati non hanno potuto essere verificati in modo indipendente.

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