Nutrition & DietLa revisione sulla nutrizione durante la terapia con GLP-1 dà priorità a proteine e allenamento di forza per proteggere la massa magra
La perdita di peso con i farmaci GLP-1 deriva soprattutto dal grasso, ma si perde anche una parte di tessuto magro. Questa revisione narrativa propone un modello di alimentazione ed esercizio fisico per affrontare il problema, in particolare per gli anziani e per altre persone vulnerabili alla perdita di massa muscolare. L'autore raccomanda almeno 1,2 grammi di proteine per chilogrammo di peso corporeo al giorno, con un possibile aumento fino a 1,6 grammi negli adulti idonei senza malattia renale cronica, insieme a un allenamento di forza progressivo. Il modello include anche il controllo dei livelli di alcune vitamine e minerali e il monitoraggio della composizione corporea. Si tratta di strategie di cura proposte, non di risultati di un nuovo studio clinico. Il messaggio pratico è abbinare la soppressione dell'appetito a un'alimentazione adeguata e al sostegno della massa muscolare, anziché concentrarsi solo sul peso. Questo riassunto si basa esclusivamente sull'abstract e gli obiettivi proteici richiedono indicazioni personalizzate.
