La dieta chetogenica e l'esercizio fisico invertono il danno nervoso causato dalla sindrome metabolica

La neuropatia periferica colpisce milioni di persone affette da sindrome metabolica e diabete, causando dolore, intorpidimento e danni progressivi ai nervi, con poche terapie efficaci disponibili. Questo studio innovativo dimostra che la dieta chetogenica e l'esercizio fisico possono effettivamente invertire i danni nervosi già instaurati, non soltanto prevenirli.

I ricercatori hanno utilizzato topi con neuropatia periferica indotta da sindrome metabolica per verificare se la dieta chetogenica, l'esercizio fisico o entrambi potessero ripristinare la salute dei nervi. Hanno inoltre esaminato se una dieta chetogenica a lungo termine potesse prevenire l'insorgenza del danno nervoso.

I risultati sono stati notevoli. La dieta chetogenica a lungo termine ha preservato la composizione corporea, la salute del fegato e la funzione nervosa. Quando il danno nervoso era già presente, tutti gli interventi hanno migliorato in varia misura sia la salute metabolica che gli esiti neurologici. L'analisi genica avanzata dei tessuti nervosi e muscolari ha rivelato che questi trattamenti hanno parzialmente invertito le alterazioni infiammatorie, strutturali e metaboliche causate dalla sindrome metabolica.

In ottica di longevità e ottimizzazione della salute, questa ricerca suggerisce che le diete chetogeniche e l'esercizio fisico possano proteggere da una delle complicanze più invalidanti della disfunzione metabolica. La capacità di invertire il danno nervoso già stabilito, anziché rallentarne semplicemente la progressione, rappresenta un avanzamento significativo nel trattamento della neuropatia periferica.

Tuttavia, si tratta di uno studio su animali e sono necessari studi clinici sull'uomo per confermarne i benefici. La durata, l'intensità e la combinazione ottimali dei protocolli di dieta chetogenica ed esercizio fisico per l'applicazione nell'uomo devono ancora essere determinate.